Негативное влияние курения на женский организм огромное. Вредная привычка провоцирует множество патологий, усугубляет их протекание. Табачный дым становится причиной онкологических, сердечно-сосудистых, легочных заболеваний. Здоровье в большей степени страдает от токсического вещества алкалоида никотина, содержащегося в сигаретах.

1. Легкие тонкие сигареты вредят в меньшей степени, потому что в них содержится меньше никотина - негативное влияние не зависит от крепости. В табачной продукции имеются вредные смолы, добавки. Они пагубно воздействуют на организм. К тому же, курильщица на подсознательном уровне делает глубокие затяжки, стараясь компенсировать крепость. Ядовитый дым дольше находится в легких. Переход на легкие сигареты только делает зависимость сильнее. Женщина ждет каждую порцию никотина с нетерпением.
2. Кальянный дым не наносит вреда здоровью - проходя через жидкость, дым утрачивает часть никотина. Однако угарного газа и вредных смол за полчаса курения вырабатывается столько, сколько от двух пачек сигарет. Также синтезируется большое количество тяжелых металлов в виде солей. Это еще сильнее усиливает негативное влияние.
3. Чтобы табачный дым не навредил будущему ребенку, нужно отказаться от вредной привычки только на время беременности - яйцеклетки не способны к обновлению. Если даже женщина бросит курить за год до зачатия, младенец все равно может появиться на свет с врожденными патологиями или в дальнейшем будет отставать в физическом, умственном развитии от своих ровесников.
4. Завязавшие с вредной привычкой резко набирают лишние килограммы - действительно весомый аргумент не бросать курить для женщины, следящей за своей внешностью. Однако такое явление наблюдается лишь у половины курильщиц. К тому же, вес приходит в норму, согласно статистике, в течение пары месяцев. Чтобы сохранить здоровье, можно на время пожертвовать своей внешностью.

Как стало понятно, перечисленные мифы являются лишь отговоркой, чтобы не бросать вредную привычку.

В действительности курение приводит к тяжелым для женского здоровья последствиям. Поэтому завязывать с пагубным пристрастием необходимо. Чем раньше это будет сделано, тем меньше вреда никотин успеет нанести.

Воздействие курения на женщин

Неблагоприятное воздействие курения на женский организм сильнее, чем на мужской. Так как он слабее, то в большей степени подвержен агрессивному влиянию окружающей среды. Согласно статистике, ежегодно в Европе умирает около 500 тысяч курящих женщин. При этом 80% от онкологических патологий. Девушки вредят сигаретами не только себе, но и будущему ребенку:

• каждая вторая курильщица рожает больного малыша;
• 10% женщин с вредной привычкой страдают бесплодием;
• у 20-30% младенец появляется на свет с серьезными врожденными патологиями.

Женщина, имеющая пагубное пристрастие, увеличивает риск рождения недоношенного ребенка в 2 раза.

Никотин

Вещество, попадая в организм, провоцирует хроническую интоксикацию. Классические последствия отравления никотином:

• спазм сосудов;
• проблемы в циркуляции крови во внутренних органах;
• кислородное голодание мозга;
• воспалительный процесс в слизистой бронхов, ЖКТ и т.д.

Имеются и неблагоприятные явления, характерные только для девушек. При никотиновой зависимости происходят нарушения в гормональном фоне, спровоцированные проблемами в ЦНС, яичниках. Из-за этого сексуальное влечение снижается. Менструальный цикл сбивается. Развиваются заболевания обменного процесса.

Дым

В табачном дыме имеется огромное количество канцерогенных веществ. Они имеют свойство скапливаться внутри тканей.

В результате негативного воздействия канцерогенов у женщины возникают проблемы с щитовидной железой. Случается преждевременный климакс, развивается рак шейки матки. Пагубное влияние табачного дыма плохо сказывается и на детородной функции. Это обусловлено способностью женского организма все накапливать в себе.

Воздействие на репродукцию

Девочки появляются на счет с уже сформированными яйцеклетками. От образа их жизни и здоровья будет зависеть детородная функция. Чем раньше девушка начинает курить, тем вероятнее формирование бесплодия. В яйцеклетке курильщицы происходит накопление токсинов, изменяющих ее естественную структуру. Помимо нарушений в репродуктивной функции, никотин провоцирует тяжелые патологии будущего ребенка.

Последствия

Курение портит внешность, здоровье женщины, приводит к патологическим состояниям ее детей. Девушка, имеющая вредную привычку, проявляет чрезмерную раздражительность при недостатке никотина. Она рано стареет, лицо покрывается глубокими морщинами. Зубы от никотина приобретают желтый налет, из ротовой полости и от волос пахнет неприятно.

Никотиновая зависимость сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье. Возникают нарушения в ЖКТ. Понижается сексуальная активность. У женщины проявляются мигрени, болит сердце, нижние конечности.

Курящие женщины обычно рожают нездоровых детей. Если же девушке повезло и ребенок появился на свет без врожденных патологий, скорее всего он будет отставать в умственном и физическом развитии. Такие малыши страдают от чрезмерной активности, недостатка внимания, агрессивности. Поэтому каждая женщина должна подумать о будущем своего малыша и завязать с пагубным пристрастием, чтобы не винить в дальнейшем себя в проблемах своего сына или дочери.

Курение при зачатии, беременности и лактации

Никотиновая зависимость провоцирует нарушения в гормональном фоне. Способность к зачатию у женщин с вредной привычкой снижается на 1/3. Курильщицам нужно в два раза больше времени для оплодотворения, чем ведущим здоровый образ жизни.

Негативное воздействие сигарет при беременности:

• Токсичные вещества табачного дыма проникают сквозь плаценту и отравляют плод.
• Попадающий в женский организм никотин уменьшает объем кислорода, поступающего ребенку. В результате наступает гипоксия.
• Риск врожденных уродств (заячья губа, бычий глаз и остальное) увеличивается в несколько раз.
• Ребенок после рождения сильно отстает в физическом и умственном развитии от своих сверстников.

Полный отказ от пагубного пристрастия на любом триместре беременности улучшит положение вещей.

Бросая курить, женщина увеличивает шансы на рождение здорового ребенка. Желательно завязать с вредной привычкой без никотинозаменяющих веществ. Если не получается сделать этого самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

При кормлении грудью также нужно бросать курить. Сделать это рекомендуется без никотинозамещающей терапии. Если это невозможно, то необходимо обратиться к препаратам НЗТ. Принимаются такие средства с перерывами. Проходить лечение нужно под контролем специалиста. Это поможет достичь эффективного результата, избежать последствий.

Страсть к сигарете несёт опасность для здоровья и является крайне вредным увлечением. Для женского организма эта пагубная привычка особенно разрушительна. Под ударом находится не только здоровье самой курильщицы, но и благополучие её будущих детей.

Сегодня курящими являются многие девушки и взрослые женщины. Каждая пятая россиянка имеет пристрастие к сигаретам. Статистика показывает неумолимый рост числа курящих женщин, которые не осознают, какой вред на них оказывает курение. Среди них не только молодёжь, увеличивается количество дам-курильщиц в возрасте 35-40 лет.

Вред курения для девушек: почему становятся курильщицами, и чем это грозит?

Дамы, покупающие в киосках и магазинах сигареты, — сегодня обычное явление. Некоторые осознают вред курения на женский организм, но всё же продолжают вдыхать ядовитый дым. Почему так происходит?

• Молодые девушки считают, что с сигаретой в руке они выглядят стильно. Тлеющая папироса повышает их статус, с ней они чувствуют себя сильнее и увереннее.
• Затягиваясь табачным дымом, женщины надеются снять стресс.
• Некоторые полагают, что сигареты помогают им сближаться с мужчинами. Другими словами, в курилке проще познакомиться.

Сегодня о вреде курения на организм женщины задумываются немногие. К сожалению, пока не все представительницы прекрасного пола воспринимают эту проблему с должной серьёзностью. К тому же порой такой информации оказывается недостаточно. Предлагаем узнать, чем грозит каждая выкуренная сигарета.

Влияние курения на организм женщины: цифры и факты

Для любого человека табачный дым становится фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака лёгких и общего ухудшения здоровья. Однако на женский организм курение оказывает ещё больший вред.

Немецкий доктор-гинеколог Бернхард после изучения состояния здоровья 6000 женщин, определил:

• 42 % курильщиц страдают бесплодием (среди некурящих эта цифра составляет всего 4 %);
• 96 % выкидышей связано с этой вредной привычкой;
• 30 % недоношенных детей рождаются у матерей-курильщиц.

Вдыхание табачного дыма создаёт благоприятные условия для развития воспалительных заболеваний репродуктивной системы, повышая вероятность выкидышей. Каждая выкуренная за 3 года зачатия ребёнка сигарета непременно отражается на его здоровье. Курящие матери чаще рожают детей с аномалиями и патологиями развития, особенно с нейропсихическими отклонениями и дефицитом веса (от 9700 до 18 600 в год).

Девушки считают, что снижают вред курения для себя, переходя на лёгкие тонкие сигареты. Этот обман — заслуга табачных компаний, активно рекламирующих свою продукцию. Такие папиросы не менее вредны, чем все остальные.

Курильщицу можно узнать по осиплому неприятному голосу, характерному кашлю, жёлтым зубам и неприятному запаху изо рта. Такие женщины стареют рано, их кожа быстро становится дряблой. У них чаще развиваются половые дисфункции. Вред курения распространяется не только на самих девушек. Они подвергают риску здоровье окружающих.

Что даёт сигарета?

• Ускоряет процессы старения: появляются морщины, мешки под глазами, цвет лица приобретает тусклый оттенок, кожа становится сухой. Таких изменений нужно ждать уже через 2 года пристрастия к сигаретам.
• Ухудшает репродуктивные способности: гибнут яйцеклетки, возрастает вероятность преждевременной менопаузы и потери способности к деторождению. К таким рискам нужно быть готовой через 5 лет стажа курильщицы.
• Увеличивает риск мёртворождения, выкидышей, несёт опасность для внутриутробного развития ребёнка.
• Способствует сбоям в менструальном цикле, болевым ощущениям в области яичников.

Зная о влиянии курения на организм женщины, Аллен Карр заявляет, что остановиться никогда не поздно. Он помогает прекрасным дамам избавиться от вредной привычки, чтобы радовать себя и своих детей здоровьем и красотой.

Вред курения:
Вред для здоровья человека	1 сигарета	Лозунги о вреде курения
Полезная литература	Правда о никотине	Демотиваторы

Несмотря на то что в мире ведется активная борьба с курением, количество людей, находящихся в зависимости от никотина, отнюдь не уменьшается. При этом отмечается и вовсе негативная тенденция. За последнее десятилетие произошел рост числа курящих женщин. Кроме того, происходит и снижение возрастных границ.

Еще совсем молодые девушки начинают увлекаться сигаретами. Этому в некоторой степени содействует и общественное мнение. Ведь если в середине 20 в. курящая женщина вызывала отрицательную реакцию окружающих, то сегодня никто не удивляется, увидев с сигаретой молодую маму, ведущую за руку малыша, или беременную.

Причины пристрастия к табаку

Как считают психологи и социологи, увеличение количества женщин-курильщиц связано со следующим:

Их недостаточной информированностью о вреде табака для здоровья;
- активно проводящейся рекламой сигарет.

При этом самой перспективной группой будущих курильщиков из всех людей, населяющих нашу планету, специалисты сочли молодых девушек и женщин. Именно в их сознании легче всего происходит формирование образа «леди с сигаретой», для которой характерны независимость, самодостаточность и неотразимость.

Однако для тех, кто способен трезво оценить ситуацию, становится непонятным, как же все вышеперечисленные качества могут согласоваться с психологической зависимостью от никотина, ежедневной тратой денег на сигареты, а также с постоянно ухудшающимся состоянием организма?

Итак, что же должны знать милые дамы о курении?

Влияние табака

Пагубное пристрастие к сигарете негативно сказывается на здоровье каждого. Однако вред курения для женщин особенно велик. Ведь согласно результатам многочисленных исследований, организм представительниц слабого пола более восприимчив к табаку, нежели мужской. Это говорит о том, что риск возникновения различных патологий у курильщиц в несколько раз выше, чем у курильщиков. Это подтверждено и многочисленными исследованиями.
В чем же состоит вред курения для женщин и влияние на их организм табака?

Негативные последствия для внешности

Не секрет, что каждый человек, который предпочитает выглядеть хорошо, непременно должен вести здоровый образ жизни. Вред курения на организм женщины состоит в том, что красота и сигарета являются понятиями несовместимыми. Тем дамам, которые желают всегда быть привлекательными, о табаке необходимо просто забыть. Ведь те представительницы слабого пола, которые не имеют пагубного пристрастия к никотину, выглядят значительно моложе своих сверстниц, носящих в сумочке пачки сигарет.

Вред курения для женщин состоит в негативном воздействии табака на кожу, из-за чего ей просто начинает не хватать кислорода. Это приводит к тому, что процессы старения на лице у женщины начинаются раньше времени. Что же происходит при этом?

1. Вред курения для женщин (фото смотрите ниже) состоит в том, что никотин оставляет весьма заметный след на коже.

У курильщиц признаки старения возникают комплексно и очень быстро становятся заметны для окружающих. Увядание кожи происходит из-за прекращения выработки естественных белков, коллагена и эластина. Ее поверхностный слой постепенно начинает приобретать желтовато-серый оттенок. При этом лицо, несмотря на все усилия, кажется неухоженным. Кроме этого, курение приводит к потере организмом витамина С, который отвечает за эластичность кожи. Именно поэтому она становится истонченной, сухой и дряблой.

2. Очень рано у курящей женщины появляются первые морщины. Причем они в пять раз заметнее, чем у некурящих. Ранние морщины вызваны снижением уровня кислорода в крови из-за попадания в организм никотина. Коже при этом не хватает необходимого для нее питания, и она начинает деформироваться.

3. Вред от курения сигарет для женщин выражается и в возникновении на лице угревой сыпи и камедонов. Происходит это из-за того, что в дыме, вдыхаемом курильщицами, имеются микроскопические частицы. Они оседают на коже и закупоривают ее поры. Это приводит к нарушению процесса потоотделения и насыщения тканей кожи кислородом, что и провоцирует возникновение воспалений и черных точек. Помимо этого, под влиянием никотина происходит разрушение в организме витамина Е, который отвечает за здоровье и чистоту кожи. Такую же опасность несет в себе и пассивное курение.

4. С течением времени у курильщиц развивается купероз. Для подобного явления характерна заметная капиллярная сетка на коже. Возникает она из-за того, что под действием никотина заметно ослабляются сосуды. Их стенки становятся более тонкими и менее эластичными, из-за чего и возникают застойные явления в кровеносной системе.

5. Вред курения для женщин выражается и в возникновении пигментных пятен. Конечно, с возрастом такое явление не обходит стороной практически каждого человека. Однако у курильщиц такие пятна имеют более выраженный характер и проявляются в намного большем количестве. Это происходит из-за общего ухудшения состояния кожи, которая теряет способность отражать пагубное влияние солнечных лучей.

6. Курильщиц можно определить и по темным кругам под глазами. Они возникают из-за сильного сужения сосудов в связи со снижением поступления в ткани кожи кислорода. Особенно сказывается вред курения для женщин после 40 лет.

Влияние никотина на ротовую полость

Выдает курящих женщин и желтизна эмали зубов. При этом возможен также и неприятный запах изо рта. Вред повседневного курения для женщин также очевиден.

Заядлые курильщицы нередко страдают от воспалительных процессов в деснах и выпадения зубов.

Влияние никотина на волосы

Вред курения для женщин заключен и в потере здоровья ее локонов. Волосы страдают от никотина не меньше, чем кожа лица. Ведь и в этом случае происходит недополучение кислорода. При этом недостаток питательных веществ испытывают волосяные луковицы и кожа головы. Разумеется, это приводит к ослаблению волос и их тусклости. К тому же кожа головы у курильщиц пересушивается. Она начинает шелушиться и на ней появляются очаги раздражения. С течением времени волосы теряют свою эластичность, делаются ломкими, начинают сечься и выпадать. Заядлые курильщицы очень рано начинают замечать проявление седины.

Не менее опасен никотин для внутренних органов женщины. Рассмотрим его негативное влияние подробнее.

Пищеварительная система

В чем заключается вред курения для ЖКТ? У заядлых курильщиц велика вероятность возникновения воспалений кишечника и гастрита. Нередко страдают они и от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

В процессе курения во рту человека происходит более интенсивное выделение слюны. В нее впитывается часть никотина, содержащегося в сигаретном дыме. Вместе со слюной это ядовитое вещество попадает в желудок, раздражая его слизистую оболочку. Подобное явление провоцирует повышенное выделение желудочных соков, что повышает кислотность.

Многочисленными исследованиями доказано, что курение приводит к возникновению спазмов сосудов, находящихся в стенках желудка. В связи с этим центральная нервная система перестает получать сигналы о чувстве голода. Аппетит при этом искусственно подавляется. Данный фактор, а также нарушение обменных процессов приводит к потере веса. Многие курящие женщины рады подобному эффекту. Однако его не стоит сравнивать со здоровым похуданием.

Дыхательная система

Под воздействием табачного дыма в органах, отвечающих за поступление в наш организм кислорода, начинают развиваться различные неспецифические заболевания. Вред курения для организма женщин при этом довольно велик. Воздействие табачного дыма, в котором содержится обширный перечень ядовитых веществ, приводит к патологическим изменениям органов дыхания. При этом атрофируется слизистая оболочка, в нижних и верхних путях развиваются воспалительные процессы, которые впоследствии принимают характер хронических, а также теряют свою эластичность альвеолы.

Стоит отметить, что практически 80 % больных, страдающих от хронического бронхита, являются курильщиками со стажем. Помимо этого, у таких людей велик риск возникновения эмфиземы легких, пневмонии, туберкулеза, бронхиолита и пневмосклероза, а также злокачественных новообразований в легких.

Влияние сигарет порой сравнивают с действием сильнейшего яда, так как уровень смертности у тех, кто страдает от этой зависимости, в девять раз выше, чем у тех, кто предпочитает вести здоровый образ жизни. При этом стоит помнить о том, что интоксикация у представительниц слабой половины человечества наступает намного быстрее, чем у мужчин. Это связано с тем, что в женском организме активнее протекают метаболические процессы, что делает более явственным вред, наносимый табачным дымом.

Сердце и сосуды

Вред курения на организм женщины проявляется в постоянном сужении сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Причем такое явление можно наблюдать после каждой выкуренной сигареты. Постоянное воздействие никотина заставляет сердце работать с усиленной нагрузкой, которая значительно превышает возможности этого органа. Однако он пытается адаптироваться к возникшей ситуации. В результате происходит рост мышечных волокон, увеличивающий объем сердца. У курильщиков со стажем, достигающим 3-5 лет, такие изменения становятся заметными при обследовании.

Негативные изменения происходят и в сосудах. Они начинают терять свою эластичность, а возникающие в них атеросклеротические бляшки делают их стенки более ломкими и хрупкими. Все это приводит к снижению активности кровотока, и сердце начинает недополучать необходимый для него объем питательных веществ и кислорода. Возникает серьезный риск развития инфарктов, инсультов и прочих патологий.

Нервная система

Никотин является нейротоксическим ядом. Его негативное влияние на организм проявляется и в нарушении гармоничного протекания электрохимических процессов, происходящих в нервной системе, что вызывает отмирание нейронов.

Первоначально дым сигарет оказывает на человека возбуждающее действие. Но вскоре на смену этому эффекту приходит угнетение, которое вызвано сужением сосудов. Курильщики чаще страдают от переутомления и неврастении. При этом происходит формирование порочного круга. Много работающий курильщик начинает чаще и больше курить, стремясь подстегнуть свой организм. В результате он еще большепереутомляется.

Люди, подверженные негативному влиянию никотина, наблюдают у себя нарушение сна и расстройство памяти, снижение работоспособности и головные боли. Им чаще ставят диагнозы "полиневрит", "радикулит", "неврит" и проч. У злостных курильщиков возможна частая смена настроения. Это также связано с воздействием никотина.

Головной мозг

Как никотин влияет на этот главный орган психики человека? С течением времени это вредное вещество превращается в своеобразный стимулятор для мозга. Первоначально никотин ускоряет прохождение нервных импульсов. Но затем срабатывает необходимость мозга в отдыхе. Все его процессы начинают сильно тормозиться. После привыкания к табаку мозг уже перестает работать самостоятельно, требуя «дозу». При этом если у человека нет возможности покурить, он начинает проявлять беспокойство и сильную раздражительность, становится невнимательным и не может сосредоточиться.

Органы чувств

Они также получают свою негативную порцию никотина. Заядлые курильщицы непременно отметят нарушение обоняния, вкуса, слуха, а также снижающуюся остроту зрения.

Детородная функция

Женщина, выкуривающая по 10 сигарет в течение дня, рискует оказаться бесплодной. Происходит это в связи с тем, что с течением времени наблюдается накопление ядовитых компонентов табачного дыма в яйцеклетке. Это и снижает ее способность к оплодотворению. Спустя некоторое время под влиянием ароматических, полициклических углеводородов табачного дыма яйцеклетка погибает.

Очень часто курильщицы сталкиваются с нерегулярным менструальным циклом и даже с отсутствием менструаций. Чаще у них наблюдаются и непривычные для здоровых женщин влагалищные выделения, которые порой сопровождаются кровоточивостью. Раньше обычного наступает у таких дам менопауза. Это также обусловлено действием токсинов, содержащихся в сигаретном дыме.

Курение и беременность

Многочисленными научными исследованиями доказано, что дамы, имеющие зависимость от сигарет, имеют меньше шансов родить здорового ребенка. Неоспоримо негативное влияние и вред курения для беременных женщин. Кроме того, у будущей мамочки, предпочитающей не отказывать себе в сигарете, возможны выкидыши. Гибель плода наступает из-за его кислородного голодания. Ведь эритроциты теряют способность поставлять кислород в плаценту из-за того, что стенки ее сосудов сужены никотином.

В чем еще состоит вред курения для беременных женщин? Они в 5 раз чаще рожают мертвых детей. Но даже и в случае появления на свет здорового ребенка у малыша неизменно возникнут проблемы несколько позже. Прежде всего, они будут состоять в нарушениях обменных процессов организма. Это приведет к отставанию ребенка в развитии от его сверстников, например, в замедленном росте.

Организм женщины является более уязвимым перед лицом таких разрушительных зависимостей, как алкоголизм и табакокурение. При этом в большинстве цивилизованных стран наблюдается весьма неутешительная статистика, отмечающая стремительный рост курильщиков именно среди женщин детородного возраста.

Влияние курения на женский организм колоссально. Только в России около трети всех заядлых курильщиков составляют представители прекрасного пола. Далее речь пойдет о последствиях пагубного пристрастия и методах его преодоления.

Влияние курения на женский организм в цифрах и фактах

Табачный дым не только ослабляет иммунитет и отравляет весь организм в целом, но и самым пагубным образом воздействует на репродуктивную систему. Буквально с каждой выкуренной сигаретой в течение трехлетнего периода перед зачатием ребенка значительно повышается риск выкидыша и различных патологий и отклонений в развитии плода. У курящих матерей часто рождаются дети, отстающие в психическом и физиологическом развитии, что выражается в умственной неполноценности или в дефиците массы тела.

Немецкие ученые, изучавшие вред курения на организм женщины, сумели выявить весьма неутешительную статистику, согласно данным которой:

• Более 40% курящих женщин страдают от бесплодия (среди некурящей половины женской аудитории подобные показатели не превышают 3%).
• Почти 90% выкидышей связано с систематическим отравлением организма никотином и табачными смолами.
• Недоношенные дети рождаются преимущественно у женщин, страдающих от пагубного пристрастия к сигаретам.

У женщины, которая выкуривает половину пачки в день, возможность к зачатию снижается ровно в два раза. Дело в том, что в яйцеклетке скапливаются токсины и яды, попавшие в организм через табачный дым, что в итоге и приводит к отсутствию возможности зачать ребенка. В случае одновременного употребления табачной продукции на фоне приема гормональных контрацептивов возникает огромный риск различных осложнений, затрагивающих в первую очередь сердечно-сосудистую систему.

Вредно ли курение для женщины? Многие дамы явно недооценивают риски подобной зависимости, которая приводит к возникновению пародонтита, пневмонии, острого миелобластного лейкоза, аневризмы брюшной аорты и прочим опасным заболеваниям

Будущие мамы, выкуривающие в период беременности даже 1/4 пачки в день и менее, подвергают плод пыткам кислородным голоданием, а по причине сужения сосудов из-за воздействия никотина, эритроциты теряют способность к доставке кислорода к плаценте. Беременные женщины, выкуривающие от половины пачки сигарет в сутки и выше, увеличивают риск отслойки плаценты до 70%.

У курящих матерей зачастую рождаются дети с заболеваниями, вызванными систематическим отравлением организма табачным дымом. Причем проявляются они уже в течение первого года жизни ребенка. Вред курения для женщин не ограничивается проблемами с сердечно-сосудистой и репродуктивной системой. У дам, страдающих от пагубной привычки, в три раза повышается вероятность воспалительного процесса оболочки глаза и возрастного дегенеративного повреждения сетчатки.

Сосуды возвращают утраченный тонус только спустя 30–40 минут после выкуренной сигареты. В случае если женщина курит чаще, не соблюдая данного интервала, сосуды критически сужаются, их стенки теряют эластичность, а сердечно-сосудистая система работает в буквальном смысле на износ.

Важно! Согласно данным статистики, дети, которые с самых первых лет жизни вынуждены наблюдать за пагубным пристрастием матери или отца к никотину, пробуют курить уже в возрасте 6–8 лет, подражая родителям.

Как сказывается курение на внешности и здоровье женщины

Как влияет курение на внешний вид женщины? Прежде всего, у хронических курильщиц голос становится сиплым с неприятным тембром. Кроме того, у абсолютного большинства женщин, не представляющих своей жизни без сигареты, наблюдаются следующие метаморфозы:

• Кожный покров лица и других участков тела становится сухим и блеклым, возникают мешки и отечности под глазами, а также морщины и прочие признаки старения.
• Менструальный цикл подвергается сбоям, а в районе яичников возникают сильные боли.
• Репродуктивная способность стремительно утрачивается, что выражается в гибели яйцеклеток и менопаузе, развивающейся преждевременно.
• Зубы и ногтевые пластины становятся желтыми, утрачивая здоровый оттенок. Ногти теряют прочность и расслаиваются.
• Масса тела стремительно падает, однако те, кто желает добиться стройной фигуры подобной ценой, подвергают собственный организм неоправданному риску.
• Никотин снижает выработку женского гормона эстрогена, что приводит к снижению умственных способностей.

Женщину, систематически подвергающуюся негативным воздействиям продуктов горения табака, преследуют: повышенная утомляемость, головные боли, раздражительность, потливость и упадок жизненных сил. Заядлые курильщицы подвержены развитию таких заболеваний, как: гипертрофия щитовидной железы, инфаркт миокарда и воспалительные процессы органов, отвечающих за репродуктивную функцию.

Никотин препятствует процессу усвоения важных витаминов и микроэлементов, а также синтезу коллагена, что делает кожу морщинистой и бледной. В организме курящего человека происходит нарушение усвоения фосфора и кальция, что приводит к разрушению зубной эмали.

Избыток угарного газа провоцирует тромбоз и ишемическую болезнь, которые влекут за собой кровоизлияние в плаценте и ряд других серьезных проблем с вынашиванием. Никотин в сочетании с окисью углерода связывает гемоглобин и нарушает тканевое дыхание, что крайне отрицательно сказывается на функционировании всех без исключения систем организма.

Неприятный запах изо рта, ломкие волосы и ногти, сморщенная кожа, интенсивное старение и обострение хронических недугов – вот далеко не полный список изменений, происходящих в организме курящей женщины

Как отказаться от пагубной привычки

Если женщина бросит курить до беременности, шансы родить здоровое потомство у нее будут намного выше. Ученые доказали, что наиболее благоприятный период для женщины, в течение которого ей проще отказаться от пагубного пристрастия – время сразу после окончания менструального цикла, поскольку организм в этот момент обладает наибольшей устойчивостью к абстинентному синдрому, вызванному прекращением курения.

Прежде всего, женщине, решившей отказаться от разрушительного пристрастия, следует избавиться от психологического фактора, влияющего на формирование зависимости на подсознательном уровне: у кого-то первая сигарета была связана с желанием продемонстрировать окружающему миру (и родителям в том числе) собственную независимость, у кого-то, напротив, привычка возникла как желание уйти в сторону от проблем и обидчиков, окружив себя неприступной завесой едкого табачного дыма.

Признав, что курение вредно не только для будущих детей, но и для здоровья, а также внешнего вида, женщине стоит свести до минимума количество ситуаций, заставляющих нервничать, больше отдыхать и проводить время с некурящими друзьями на свежем воздухе либо посещать развлекательные заведения вроде театров, кинотеатров и боулинг-клубов.

Во время отказа от никотиновой зависимости организм активно восстанавливается, а вкусовые рецепторы обостряются. Поэтому в период избавления от вредной привычки рекомендуется придерживаться здорового питания, насыщенного свежими фруктами, овощами и натуральными соками.

Женщина и никотин – когда-то эти понятия казались несовместимыми и даже вульгарными. Однако, сейчас дама с сигаретой в руках – явление абсолютно обыденное и это при том, что повсюду рассказывают о негативном влиянии курения на женский организм.

Факты, говорящие против женского курения

Так почему же именно женское пристрастие к курению сигарет так сильно волнует исследователей? На этот вопрос существуют несколько веских доводов.

Риск развития заболеваний

Во-первых, учеными доказано, что реакция организма женщины на никотин имеет более печальные последствия, чем у мужчин, ведь они менее устойчивы к его влиянию. Этот факт вызывает угрозу более быстрого развития различных болезней, приобретающих хронический характер.

С одной стороны, женская половина считается более выносливой и болезни долго не могут окончательно их атаковать. Например, хотя шанс заболеть раком легких у курящих девушек возрастает, борются они с этим недугом в два раза успешней сильной половины человечества либо могут прожить с ним дольше. Но и с такой перспективой можно поспорить: пытаться побороть рак четыре года вместо двух лет – не самая завидная участь.

Уменьшения вреда облегченными сигаретами?

Девушки чаще покупают облегченные версии папирос, якобы и созданные для нежного девичьего организма. Но вред он и есть вред, облегченным его сделать нельзя. Также бытует мнение, что нагрузка на легкие из-за «лайт» сигарет намного больше, поскольку их приходится выкуривать больше.

Способность к рождению потомства

У курящих дам проблемы с репродуктивной функцией встречаются чаще, а о вынашивание здоровых детей такими женщинами речь вообще не идет. Однако, данный пункт заслуживает отдельного рассмотрения.

Курящие женщины и деторождение

Любая девушка – потенциальная мать, от которой зависит здоровье ее малыша. Конечно, роль мужчин в зачатии крепких деток также важна. Просто именно в лоне матери плод формируется и начинает расти, именно от матери вместе с тем, что она употребляет, он получает первые пользу и вред.

Возможность забеременеть

Ситуация с курильщицами не особо радужная, согласно наблюдениям врачей, примерно половина активно употребляющих никотин девушек страдают бесплодием по данной причине. Объясняется это тем, что яйцеклетки гибнут в условиях постоянного воздействия сигарет или затрудняется их движение в маточных трубах.

Также гормоны, необходимые для успешного зачатия, вырабатываются хуже из-за токсичных веществ, поставляемых табачным дымом, бывают нерегулярные менструации и менопауза наступает быстрее.

Парам, планирующим пополнение в семье, доктора рекомендуют отказаться от вредной привычки как можно скорее. Причем если для мужчин срок выведения никотина из организма составляет около трех месяцев, то для будущей мамы – пол года. Полностью сигаретный яд выходит из человека до трех лет.

Беременность и курение

Естественно, регулярно дымящие девушки тоже беременеют, но не всегда могут выносить здорового карапуза. Не желая отказываться от любимых сигарет, женщина в положении обеспечивает кислородное голодание плода: вдыхая папиросный дым, сужаются сосуды, эритроциты не доставляют кислород в плаценту. Таким образом замирание плода и выкидыши могут произойти с большей вероятностью.

Еще одно осложнение во время беременности курящей девушки – отслойка плаценты. Что характерно, у таких пациенток отслойка случается над шейкой матки, а это риск гибели плода, осложненные роды, сильные кровопотери, летальный исход для роженицы.

Рождение ребенка

Никотин в организме женщины напрямую влияет на плод – для табачного дыма плацента, защищающая его, не является преградой. Недоношенные и мертвые детки рождаются у курящих девушек чаще, чем у ведущих здоровый образ жизни, у новорожденных бывает дефицит веса, патологии и аномалии развития.

После рождения ребенка, девушки, которые курят, обязательно увидят последствия на своих малышах:

• нарушения обмена веществ;
• склонность к простудным заболеваниям;
• низкий иммунитет;
• замедленный рост;
• умственная отсталость.

В дальнейшем, если родители не одумываются и продолжают методично курить это безусловно сказывается на детях. Мало того, что мама с папироской во рту – не самый лучший пример для подрастающего чада, так это еще и делает его пассивным курильщиком с ранних лет.

Опасность курения для здоровья женщин

Курить вредно всем, воздействие папирос разрущающее для внутренних и наружных органов, сосудов и тканей. При этом ряд опытов показывает, что для девушек, помимо ухудшения женского здоровья, привычка дымить чревата еще некоторым осложнениям.

Сосуды

Холестерина в крови у курящей дамы в разы больше, чем у мужчины или у не курящей девушки, да и вегето-сосудистая дистония у нее будет диагностироваться чаще.

Занимательный факт для поклонниц сигарет: сосуды приходят в тонус уже минут через 20 после перекура. Но, если такая «зарядка» происходит регулярно, по 4 и более раз в день, они сужаются все сильнее, провоцируя учащенное сердцебиение, что впоследствии может стать причиной остановки главного органа человека.

Онкозаболевания

Сколько предупреждений о риске развития рака из-за курения встречаются на сигаретных пачках? Это не просто устрашающая надпись – это реальность. Онкозаболевание любого вида может проявиться у курильщиц, но скорее всего это бывают поражения полости рта, легких, бронхов, трахеи.

Другие заболевания

Список «перспектив» для дам с сигаретой очень длинный: гормональные сбои, ишемическая болезнь сердца, обструктивная болезнь легких, нарушение функции органов зрения и т.д. Среди этого изобилия положительных упоминаний о влияние никотина на организм женщины нет.

Кроме того, доказано, что курильщицы склонны к оглупению, им труднее воспринимать печатные тексты и мыслить.

Влияние курения на внешность

Опытную курильщицу практически всегда видно невооруженным взглядом: хрипотца в голосе, тусклый оттенок лица, желтоватый зубной налет и желтизна на ногтевой пластине, характерный кашель и запах изо рта. Папиросный дым губителен не только для внутреннего здоровья, но и для внешней красоты. Мало того, что время и так сделает свое дело – да, мы все состаримся, так сигарета еще и ускорит этот процесс.

Сигарета и кожа

Коллаген – белок, известный тем, что отвечает за качество нашей кожи, перестает вырабатываться у курильщиц. Вместо этого выкуренная сигаретка разрушит витамины С и Е, что также сделает кожу непривлекательной, морщинистой, а под глазами появятся мешки.

Оговоримся, что привлекательная внешность это также и слаженное функционирование систем и органов. Препятствование никотином выработке женских гормонов приводит к половой дисфункции, что тут же отражается во внешнем облике: высыпания, дряблость кожи и прочие признаки.

Подоытоживая, можно сказать одно – имидж «своей» девчонки, дымящей вместе с парнями и мужчинами, пытающейся побороть стресс и т.д., никак не сопоставим с непоправимым вредом здоровью и красоте.