В погоне за привлекательной фигурой женщины часто обращают свои взоры на совсем не традиционные методы. Одним из средств, на которое обратили внимание жаждущие достичь привлекательных форм, оказался скипидар. В чем же его польза для похудения?

Что такое скипидар?

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.

Скипидарные ванны для похудения

Впервые растворение скипидара в воде при водных процедурах было предложено врачом
Залмановым в начале ХХ века для нормализации обмена веществ. Идея, применять ванны для похудения, пришла ему намного позже, когда он заметил снижение веса у пациентов, которым было назначено принимать процедуру длительный срок.

Показания для лечения скипидаром – зашлакованность организма вследствие нарушения метаболических процессов. Эта процедура восстанавливает циркуляцию крови на уровне глубоких кожных слоев, что способствует регенерации клеток эпителия, возвращению их функций и омолаживанию.

Сначала врач-натуропат использовал обычный скипидар, но потом он заметил, что в зависимости о качества и состава используемой для изготовления лечебного продукта живицы, действие ванны меняется.

Он составил свой скипидар, который способствует похудению и омоложению в большей степени, чем стандартный продукт.

Виды скипидарных ванн

Перед тем как принимать скипидарные ванны для похудения, желательно выяснить, а какие они бывают. Водные процедуры проводятся по следующим алгоритмам, в зависимости от используемого средства. Белые ванны.

В эмульсию для процедуры входят:

• скипидар живичный;
• салициловая кислота;
• камфара;
• мыло детское.

Во время ванны происходит повышение тонуса организма: капилляры сужаются, давление повышается, шлаки и токсины изгоняются. Сидящий в емкости с водой ощущает покалывание кожи и легкое жжение.

В желтые скипидарные ванны для похудения входят:

• олеиновая кислота;
• живичный скипидар;
• гидроокись натрия;
• касторовое масло.

После процедуры капилляры расширяются, соответственно давление снижается. Это средство помогает удалить омертвевшие клетки, кожа становится моложе и более упругая.

Увеличивается лимфоотток и усиливается потоотделение.

Если назначено принимать ванны желтые, то обязательно нужно подготовить и взять с собой жидкость, иначе может наступить обезвоживание организма.

Наиболее способствуют снижению веса смешанные ванны. Они одновременно очищают организм, ускоряют метаболические процессы, способствуют регенерации кожных покровов и расщепляют жиры, ускоряя их выведение.

Перед тем как начинать принимать скипидарные ванны для похудения в домашних условиях, необходимо провести тест на коже – скипидар может вызвать аллергические реакции различных типов. Кроме того, следует узнать противопоказания к процедуре и проанализировать, нет ли в анамнезе заболеваний, которые делают снижение веса подобным способом, невозможным.

При приобретении живицы в аптеке нужно убедиться, что в упаковку вложена инструкция, в которой указано, как применять средство.

Показания и противопоказания для скипидарных ванн

Нельзя худеть и омолаживаться с помощью скипидара при следующих состояниях:

• при кожных и дерматологических заболеваниях;
• во время беременности и лактации;
• при любых обострениях хронических процессов;
• при склонности к аллергическим проявлениям.

Также недопустимо использовать процедуру при таких заболеваниях:

• туберкулезе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы, вызывающих аритмию и стенокардию;
• артериальной гипертензии;
• онкологических процессах;
• нестабильном психическом состоянии.

Если в анамнезе не имеется вышеперечисленных заболеваний, эмоциональное состояние стабильно, индивидуальной непереносимости нет, а после ванны температура повышается до субфебрильной, чувствуется легкая ломота в суставах и слабость, процедуры отменять не следует – это достаточно распространенная реакция. Появление зуда, высокой температуры, высыпаний на коже – причина отказаться от омоложения данным способом.

Инструкция по приему скипидарной ванны для похудения

Только при соблюдении всех правил, скипидарная ванна вызовет благотворное влияние на организм. Необходимо сначала протестировать скипидар. Для этого его разводят в тазу в необходимых пропорциях, опускают на 15 минут руку до локтя. Затем в течение 30-60 минут ждут, как отразиться ванночка на состоянии кожи. Если реакция отсутствует, можно погружаться полностью.

Перед помещением лекарственного средства в ванну, его следует развести горячей водой. Если сразу налить скипидар в ванну, он растечется по поверхности в виде пленки, и воду будет трудно перемешать из-за большого объема.

Воду для первых процедур не следует нагревать выше 37°С. Через 3 минуты, когда становится понятно, что побочного эффекта не возникло, подливают горячую воду. Смешанные ванны – повышать температуру можно до 39°С, для белой – до 38-39°С, для желтой – до 40-42°С.

Чтобы не пропустить момент, когда вода станет остывать, в ванне постоянно следует держать водный термометр.

В инструкции указана дозировка, ее следует повышать постепенно, по мере привыкания организма к процедурам. Если инструкции нет, то ориентироваться нужно на такое количество лекарственного средства: начинать с 2 столовых ложек в 1 ванне, и доводить к 15-20 ванне их количество до 8. Стандартный курс лечения – 15 – 25 процедур.

1. Можно проводить очищение по Залманову с желтым или белым скипидаром - сделать самим или купить готовые растворы.

Скипидарные ванны Залманова

Доктор Залманов, мысля широко и неординарно, сумел доказать - большая часть проблем со здоровьем является следствием засорения капилляров. Еще в 1904 году он предложил использовать для очищения организма эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (скипидар). Так и появились в практике лечения и оздоровления скипидарные ванны Залманова. Проводя процедуры по лечению от самых различных заболеваний, многие больные заметили, что скипидарные ванны еще и заметно подтягивают и омолаживают кожу, а также избавляют от лишних жировых отложений.

Механизм воздействия ванн Залманова

Эфирное масло сосновой смолы обеспечивает разогревающий, возбуждающий и антибактериальный эффект. Скипидарный состав, растворенный в воде, открывает капилляры и восстанавливает кровоснабжение организма, тем самым насыщая все органы кислородом, активизируя обменные процессы и способствуя выводу из организма углекислого газа и продуктов распада. Для лечения и очищения организма используют желтый раствор скипидара и белую эмульсию из него (приобрести их можно в готовом виде). Также применяют комбинацию из этих составов.

Желтый раствор готовят из живичного скипидара (50%), едкого натра, касторового масла (20%), олеиновой кислоты (15%) и воды (13,4%)

Белая эмульсия готовится из живичного скипидара (45%), детского измельченного мыла, салициловой кислоты, экстракта коры ивы и воды (50%)

После процедуры стоит укутаться в махровое полотенце и немного полежать под одеялом - это заметно усилит эффект

Не будет лишним теплый травяной чай с медом

Для предотвращения неприятного жжения половые органы стоит смазать вазелином или детским кремом

Длительность процедуры обычно ограничивается моментом появления испарины на лбу

Не стоит обмывать тело после процедуры - это аннулирует эффект

В период проведения процедур могут обостриться старые болезни и появиться прыщи - это свидетельствует о запуске механизма очищения

Нельзя погружать в ванну голову, также стоит избегать попадания раствора в глаза

Длительность курса лечения - 35-40 процедур, проводимых ежедневно или через день

При чувствительной коже можно уменьшить концентрацию состава, а после проведения процедуры нужно смазать тело маслом или кремом

Скипидарные ванны стоит проводить в вечернее время за пару часов до сна (через 2 часа после еды)

Состав нужно предварительно растворить в отдельной емкости (2 ч.л. на 1-2 л горячей воды с t 60-70 градусов), тщательно размешать и вылить в ванну

Желтые скипидарные ванны

Они показаны в том случае, если артериальное давление превышает отметку в 140 мм рт/ст. Температура воды в данном случае должна достигать 40-42ºС. Первоначальная пропорция - 2 ч.л. на ванну. Последующие процедуры позволяют увеличивать это количество. Желтые ванны понижают давление, расширяют капилляры, повышают температуру тела, усиливают потоотделение (с потом вымываются хлористый натрий и мочевина, обычно уходит до 2-х л жидкости). После процедуры активизируются обменные процессы, а также усиливается насыщение тканей и органов кислородом.

Белые скипидарные ванны

Они показаны при пониженном давлении (ниже 140 мм рт/ст.). Температура воды не должна превышать 37-39ºС. Пропорция состава прежняя (2 ч.л. на ванну, с последующим увеличением). Белые ванны повышают давление, омолаживают и подтягивают кожу, избавляют от целлюлита и жировых отложений. Белая эмульсия не имеет выраженного согревающего действия и не повышает температуру тела, однако она может спровоцировать жжение и покалывание кожи (это явление обычно проходит через 45 минут).

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция

Беременность и кормление грудью

Повреждения на кожных покровах (царапины, ссадины)

Кожные заболевания (нейродермит, трофические язвы и др.)

Аритмия, инфаркт миокарда

Гипертонический криз

Инфекционные заболевания

Тромбофлебит, варикозная болезнь

Скипидарные ванны доктора Залманова - это натуральный метод оздоровления, очищения организма и снижения массы тела. Если нет никаких противопоказаний, то воспользоваться этим замечательным методом действительно стоит.

2. Можно провести процедуру несколько упрощенным способом, но эффект очень хороший.

Скипидарные ванны таким способом помогают при травмах, суставных заболеваниях, болезнях позвоночника, любых воспалительных заболеваниях.

Ванны улучшают микроциркуляцию, восстанавливают обменные процессы в тканях. Благоприятное воздействие на стенки сосудов препятствует возрастным изменениям, замедляя старение организма. Скипидарные ванны совершенно безвредны при правильном применении.

Противопоказаниями к приему скипидарных ванн являются:

открытая форма туберкулеза;

ишемическая болезнь сердца с явлениями стенокардии, нарушениями ритма;

сердечная недостаточность выше первой стадии;

гипертоническая болезнь II Б-III стадии;

хронические нефрит и гепатит;

цирроз печени; нефроз;

острое течение экземы; чесотка;

злокачественные новообразования;

вторая половина беременности;

индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Возрастных противопоказаний ванны не имеют.

Для проведения процедуры подойдет скипидар, который продается в хозяйственных магазинах.

В ванну заливается вода, чуть выше температуры тела и в нее вливается 2 столовые ложки скипидара,2 столовые ложки любого растительного масла и немного пены для ванн. Все перемешивается и можно ложиться в ванну. Находиться в ванне надо до начала пощипывания, которое обычно бывает именно в области больных органов. Не надо перележивать, иначе будет очень больно (тогда это место смазать масло дополнительно).

Люди задаются вопросами, как помочь организму справиться с болезнями и стрессами, повысить сопротивляемость к негативным воздействиям среды и повысить работоспособность? Ответ найден. Это применение скипидарных ванн. Скипидар – эфирное масло, которое получают из смолы хвойных деревьев и используют в медицине для лечения болезней суставов и костей. Открытие скипидарных ванн подарил миру доктор А.С. Залманов. Что такое скипидарные ванны и каковы их свойства и особенности применения?

В начале прошлого века, работая над разработкой методов лечения через воздействие на сеть капилляров, А.С. Залманов нашёл способы растворения скипидара в воде. С тех пор в капилляротерапии широко используются ванны со скипидаром. С методом, открытым врачом, знакомит читателей его книга «Тайная мудрость человеческого организма». В ней представлено описание процедуры, таблицы и схемы, по которым проводится оздоровление.

Скипидар – натуральный препарат, который применяется в косметологии и лечении. Его плюс – в хорошей переносимости организмом и минимальном количестве запретов на него в применении и побочных реакций. Поэтому так популярны ванны с ним.

Скипидарные ванны доступны в использовании. Их применяют при лечении заболеваний и косметологических целях.

Полезные свойства процедуры:

• вывод скопившихся в органах токсичных и шлаковых накоплений;
• очистка кожи;
• очистка сальных желез от закупоривания;
• разогрев мышц и суставов;
• регенерация сети капилляров;
• нормализация кровяного потока;
• ускорение процесса расщепления микроэлементов.

Различают три вида растворов для ванн, главный компонент которых скипидар:

1. Эмульгированный белый (живитон). Дополнительные вещества в его составе: масло оливы, соль и экстракты трав. Раствор показан людям с заниженным давлением и для стимуляции капиллярной работоспособности.
2. Жёлтый. В его составе касторка и жирные кислоты.Он способствует расширению сосудов, расщеплению накоплений в сосудистой системе и изгнанию их из капилляров.Этот тип ванн вызывает понижение давления. Он сопровождается сильным потоотделением и скачком температуры вверх.
3. Смешанный. С добавлением жидкостей с хвойным запахом и экстрактов растений.

В растворы входят и лекарственные ингредиенты, которые положительно действуют на организм. Инструкция содержит рекомендации, как надо принимать скипидарные ванны в домашних условиях.

Правила применения:

1. Ложиться в ванну через день (реже можно, чаще нет).
2. Соблюдать пропорцию: 15 мл раствора на 100-литровую ванну (корректируется в индивидуальном порядке, постепенно увеличивается концентрация белого раствора с каждым разом на 3 мл, жёлтого – на 5 мл). Максимальное содержание масла – 60 мл.
3. Выдерживать температуру ванны в пределах 36–42 градусов. Если при горячей воде человеку плохо, остановиться на 36 градусах.
4. Следить за временем: находиться в ванне 10–20 минут.

Скипидар способен убивать вредоносные бактерии. Этим обусловлено его применение для профилактики и лечения заболеваний кожи бактериального характера.

Особенности воздействия

Во время скипидарных сеансов организм расслабляется, капилляры и сосудики раскрываются. Это ведёт к нормализации питания кровью тканей и органов человеческого организма. Происходит их кислородное насыщение.

Шлаковые накопления активно изгоняются из организма, он нормализует функционирование и укрепляется. Это придаёт ему силы к самостоятельной борьбе с болезнями. Укрепляется иммунитет. Ванны с растворами на основе скипидара омолаживают организм изнутри и внешне.

Процедуру используют в следующих целях:

• снижение веса;
• омолаживание на клеточном уровне и предотвращение преждевременного старения кожи;
• стимуляция функционирования внутренних органов;
• нормализация функционирования мужских органов репродукции;
• избавление от токсичных и шлаковых скоплений;
• укрепление иммунной системы;
• нормализация функционирования нервной системы и уравновешение состояния психики.

Польза от приёма водной процедуры неоспорима,она обладает:

1. Воздействием против воспалений: обеззараживает трещинки,заживляет кожные повреждения,убивает возбудителей воспалительных процессов. А также нормализует иммунные клеточки,тормозит образование клеток, которые участвуют в возникновении аллергических реакций.
2. Воздействием местного характера на кожные покровы, подкожную жировую клетчатку и мышечные ткани. Кроме того,улучшает состояние кожи, отшелушивает омертвевшие клеточки. Регенерирует эпителиальные ткани, избавляет от шрамов и растяжек,нормализует снабжение кровью капилляров в коже.Понижает накопление молочной кислоты в мышечной ткани,провоцирует образование волокон мышц.
3. Крововосстанавливающее воздействие, способствующее затормаживанию воспалительных процессов в кожных покровах, луковичках волос, потовых и сальных железах.
4. Положительное действие на воспалительную область при хроническом простатите, отёчность ткани простаты.
5. Воздействие на эмоциональную сферу.

Услуги по применению скипидарных ванн предоставляют специализированные клиники, санатории и пансионаты.

Но при желании можно сделать ванну с живицей в домашних условиях. Описание и руководство по её применению размещено в Интернете (желательно найти официальный сайт). Там же можно посмотреть фото и обучающее видео, а растворы купить в любой аптеке без рецепта.

Чтобы процедура принесла ожидаемую пользу для организма, после её принятия не ополаскивают и не вытирают тело. Влияние живицы будет максимальным, если после ванны укутаться в мягкий халат, лечь и расслабиться на два часа.

Скипидарные ванны имеют показания и противопоказания. Яркая эффективность процедуры делает её широко применимой при терапии недугов.

Общие показания к применению ванн при болезнях:

1. Сердечно-сосудистых (ишемия, эндартериит, атеросклероз и др.).
2. Опорно-двигательной системы (коксартроз, артроз, остеохондроз, ревматоидный артрит и др.).
3. Системы мочевыделения.
4. Системы дыхания (патологические процессы в лёгких, трахеит и др.).
5. Органов репродукции (эндометрит, простатит, миомаи др.).
6. Центральной и периферической нервных систем.
7. Сахарный диабет по второму типу.
8. Ожирение и целлюлит.
9. Кожные заболевания (псориаз).

Выбор вида раствора для ванны напрямую связан с артериальным давлением и с заболеванием, которому подвержен пациент.

Белые растворы назначают людям с низким давлением при:

• коронарной болезни;
• артрите;
• болезни Бехтерева;
• ишиасе;
• шейно-плечевом неврите;
• неподвижности суставов из-за травм.

Жёлтые растворы показаны пациентам с завышенным давлением при:

• доброкачественных наростах на костных поверхностях;
• поражениях спинного мозга;
• мозговых кровоизлияниях;
• ишиасе;
• шейно-плечевом неврите;
• костных и суставных болезнях;
• неподвижности суставов из-за травм (после применения белого раствора).

Смешанные ванны применяют при:

• детском церебральном параличе;
• поражении мелких концевых артерий и артериол рук;
• патологиях нервов и нервных окончаний;
• заболевании глазного яблока и радужной оболочки;
• инфаркте;
• межпозвоночной грыже.

При нормальном давлении виды ванн чередуют, осторожно увеличивая количество средства.

Ещё одно преимущество лечебных водных процедур с живицей – отсутствие ограничений по возрасту. Поэтому уже с года ребёнок может принимать ванны при наличии показаний, но только по назначению доктора.

Несмотря на безобидность, скипидарные ванны могут способствовать проявлению отрицательного воздействия. Они имеют ряд противопоказаний.

Курс процедур запрещён при:

• открытой форме туберкулёза;
• ишемии;
• недостаточности сердца;
• печёночном циррозе;
• почечных патологиях;
• онкологических заболеваниях;
• варикозе;
• патологиях кожных покровов;
• вынашивании плода с 3 по 9 месяц.

Ухудшение самочувствия и ощущение дискомфорта после процедуры могут свидетельствовать об индивидуальной невосприимчивости.

С годами суставные хрящики и межпозвоночные диски начинают страдать от нарушения циркуляции крови. У них нет собственного кровоснабжения, поэтому их восстановление после повреждений затруднено.

В результате недостаточности питания суставов кровью возникают заболевания опорно-двигательного аппарата. Они сопровождаются болевыми ощущениями в костях, суставах и мышцах. Скипидарные ванны посредством воздействия на рецепторы благотворно действуют на хрящевую, мышечную и костную ткани. Восстанавливают их питание, регенерируют их.

Благоприятное действие процедур на суставы при их болезнях:

• облегчение заболеваний;
• обезболивание;
• противовоспалительное воздействие;
• возвращение нормальной двигательной способности.

После полноценного курса лечения сбавляется вес. Следовательно, снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и повышается шанс на излечение.

При сахарном диабете

Доктора свидетельствуют о пользе водных процедур с живицей при лечении сахарного диабета и снижении риска появления, связанных с ним осложнений. При этом применяется жёлтый раствор.

После курса процедур отмечается:

• понижение уровня сахара в крови;
• уменьшение вязкости крови;
• нормализация тонуса и проницаемости стенок сосудов;
• увеличение кровотока в мышцах.

Это приводит к минимизации шансов получить осложнения в виде некроза и отмирания тканей.

Сахарный диабет сопровождается избыточным весом. После скипидарных процедур масса тела пациента снижается. Это позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, что немаловажно для здоровья.

Ванны смешанного типа применяют для похудения. Ранее снижение веса от применения процедуры считали побочным эффектом. В настоящее время широко используют именно в этих целях. За неделю сбрасывается примерно два килограмма.

Попутно ванны помогают:

• избавиться от шлаковых накоплений;
• улучшить двигательную способность;
• омолодить организм;
• стать стройнее;
• нормализовать обменные процессы;
• избавиться от целлюлита;
• подтянуть кожу.

Воздействие происходит следующим образом: капилляры расширяются и очищаются, это способствует ускорению процессов обмена, распаду и выводу жиров из организма. Происходит снижение веса.

Смешанные ванны с живицей ведут к похудению, если следовать рекомендациям по дозировке и способам применения. Важно изучить информацию о запретах для организма на препарат, чтобы избежать нежелательных для здоровья последствий.

Оказывая воздействие на рецепторы кожи, ванны благотворно действуют на хрящевую, мышечную и костную ткани.

При помощи их лечат:

• остеохондроз;
• суставные боли вследствие ушибов;
• растяжения связок;
• радикулиты;
• артриты;
• последствия травмирования суставов;
• последствия хирургических вмешательств.

Если пациенту противопоказана процедура, используются ванночки, компрессы, кремы и бальзамы для местного применения: для рук, ног и т. д. Они не обладают большим списком противопоказаний.

Нежелательно погружаться в ванну с живицей с головой. Если вода попала в глаза, их надо тщательно промыть проточной чистой водой. Если чувствуется дискомфорт в общем состоянии организма, процедуру нужно прекратить.

Благодаря способности улучшать кровоток, процедура широко применима в гинекологии для лечения и профилактики заболеваний.

При использовании ванн:

• излечиваются процессы воспаления любой этиологии;
• нормализуется менструация (восстанавливается цикличность);
• приходит в норму гормональный уровень;
• нормализуются обменные процессы.

Широко применяется живица при бесплодии, спайках и воспалениях придатков. Нельзя принимать ванны при беременности с 4 по 9 месяц.

При первом применении скипидарной ванны или после покупки средства другого производителя врачи рекомендуют слегка снизить дозировку. А перед тем как лечь в воду, пройти тест на восприимчивость. Для этого на несколько минут нанести раствор на область локтевого сгиба изнутри.

Скипидарные ванны для кожи лица

Клинически доказано, что процедуры, полученные после травм, ожоговых повреждений и ранений, избавляют от рубцов и спаек внутри и снаружи. Это свойство применяется и в косметологии.

Польза для кожи лица:

• разглаживание покрова;
• избавление от морщинок;
• уменьшение глубины морщин;
• профилактика появления новых;
• прекращение кожных высыпаний в виде фурункулов;
• избавление от псориаза.

После скипидарных применений кожа лица очищается, приобретает здоровый цвет и выглядит моложе.

В практике нашего медицинского центра нередко встречаются пациентки с различными сроками беременности, которые хотят принимать скипидарные ванны либо по поводу каких-либо заболеваний, либо для поддержания своего хорошего здоровья. Они обращаются к нам с одним и тем же вопросом: «Можно ли принимать капиллярные скипидарные ванны при беременности?» Мы всегда отвечаем им, что не видим противопоказаний для применения желтых, белых или смешанных капиллярных ванн при любом сроке беременности. Скипидарные ванны не могут ни теоретически, ни практически оказать какого-либо негативного побочного действия ни на организм самой беременной женщины, ни на ее эмбрион или плод. Ибо какой вред может быть организму беременной и организму ее эмбриона (плода) от таких лечебно-профилактических средств, которые только улучшают кровообращение в капиллярах, обмен веществ и функцию саморегуляции всех физиологических процессов в живом организме?

Есть еще один очень веский аргумент в пользу применения скипидарных ванн при многих заболеваниях, возникающих во время беременности. Поскольку почти все лекарственные средства для внутреннего применения, особенно синтетического происхождения, противопоказаны при беременности (читайте, дорогие читатели, инструкции по их применению), беременным женщинам практически нечем лечить различные болезни, которые были у них до беременности или возникли во время ее протекания. Производители фармацевтических средств - ксенобиотиков, проведя требуемые испытания, в том числе на лабораторных животных, устанавливают токсическое либо, еще того хуже, тератогенное действие на эмбрионы (плоды) подопытных животных, и после этого им остается только одно - честно написать в инструкциях по применению их лекарств, что они противопоказаны беременным женщинам.

В таком случае скипидарные ванны с нашими Живичными тониками являются той надежной «соломинкой», причем достаточно толстой, за которую могут хвататься и держаться беременные женщины на любом сроке беременности.

Мне известны случаи, когда желтые скипидарные ванны с нашими Живичными тониками применяли только что забеременевшие женщины, чтобы вызвать выкидыш. Несмотря на упорное применение таких ванн, причем с максимально высокой для них температурой, они не смогли добиться поставленной цели - выкидыша. Хотя, с одной стороны, капиллярные ванны усиливают кровообращение, а это, казалось бы, может способствовать срыву беременности, с другой стороны, усиление кровообращения в капиллярах эндометрия и всей матки скорее вызовет повышение ее функций и соответственно укрепит плодное яйцо, которое прикрепилось к эндометрию.

Беременные могут применять все три вида капиллярных ванн, в соответствии с теми заболеваниями, которые они хотят лечить. То есть если у беременной женщины, например, простуда, то она может применять для очищения своего организма желтые ванны либо смешанные.

Борьба с лишними килограммами – это актуальная для многих проблема, этим объясняется существование огромного количества всевозможных диет и средств для похудения. Современная медицина не так давно начала использовать для лечения ожирения скипидар. Данное вещество является прекрасным растворителем лаков и красок, скипидарная эмульсия незаменима в косметологии, фармакологии, парфюмерии. Многие посетители СПА салонов знают о услуге «скипидарная ванна», а некоторые даже успели испробовать ее действие в домашних условиях.

Скипидарные ванны для похудения подарил миру русский врач Абраму Залманов. Поэтому данную процедуру часто называют «Залмановские скипидарные ванны». Доктор изучал влияние препарата на тело, организм человека и рекомендовал женщинам, стремящимся выглядеть моложе, регулярно принимать ванны с раствором скипидара.

Лечение по Залманову предполагает применение двух типов эмульсий: белой и желтой. Скипидарные ванны позволяют восстановить кровоток в организме, исцелив даже органы с патологией. Исследования врача подтвердили, что благодаря процедурам излечивались заболевания, которые считались ранее неизлечимыми. Многочисленные положительные отзывы на скипидарные ванны Залманова до сих пор подтверждают их эффективность.

Ученый доказал, что лечебные ванны со скипидаром открывают закупоренные капилляры, восстанавливая кровообращение там, где оно было нарушено. Благодаря процедурам, из кожи и сосудов удаляются шлаки, а отмершим клеткам возвращается жизнь. Контактируя с кожными тканями, эмульсия стимулирует расширение капилляров и росту их числа. Так обеспечивается профилактика стазов и тромбозов сосудов. Эффективность скипидарных ванн Залманова объясняется их активным действиям на защитные механизмы организма и обмен веществ в сосудистой системе.

Технический скипидар – это растворитель, используемый в лакокрасочной отрасли производства. Эмульсию готовят промышленным методом, заливая бензином куски хвойных деревьев и очищая получившееся средство от примесей. Живичный скипидар получают посредством термической обработки смол (вещество называют смола живица) деревьев хвойных сортов, которую вручную собирают из насечек в коре.

Только живичная эмульсия может быть использована, как скипидарный раствор для ванн. Опасность применения технической, заключается в том, что при попадании на кожу, это часто приводит к химическим ожогам и служит причиной появления экземы или дерматита. Пары технического скипидара опасны для центральной нервной системы, органов дыхательной системы.

Скипидарные ванны оказывают химическое и термическое действие на кожный покров. В коже находится множество сальных, потовых желез, нервных окончаний, кровяных сосудов. Ее цель – защитить организм от внешних факторов и передавать информацию телу из вне. Горячие ванны, даже без примеси скипидара, расширяют поры и заставляют кровь двигаться быстрее, разнося по сосудам полезные вещества.

Скипидар обладает хорошей пропускной способностью и раздражает нервные окончания. Содержащиеся в эмульсии эфирные масла активируют биохимические процессы, усиливая синтез углекислого газа и гистамина. Второй помогает наладить кровоток, а углекислый газ положительно действует на дыхательный центр, нормализуя вентиляцию легких и, как результат, происходит обогащение кислородом крови. Благодаря улучшению кровоснабжения и обменных процессов, органы получают достаточное количество питательных веществ, из организма выводятся шлаки, токсины, углекислый газ.

Скипидарные ванны помогают скинуть лишние килограммы. Это объясняется содержанием аптечной эмульсии. Химический состав скипидара включает набор углеродов, обладающих рядом полезных свойств:

1. Эффективно растворяет накопленные жиры, выводя их из организма вместе с другими продуктами распада.
2. Оказывает мягкое воздействие на кожу, чистит поры от грязи, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектами.
3. Предотвращает появление растяжек во время похудения.
4. Чистит капилляры от шлаков, затрудняющих нормальное кровообращение. Закупорка сосудов – это главная причина лишнего веса.
5. Как другие эфирные масла, эмульсия скипидара прекрасно влияет на эмоциональный фон человека, оказывает успокаивающее действие.
6. Помогает избавиться от целлюлита, активизируя обмен веществ.

На вопрос: как быстро сбросить вес, стоит ответить, что при помощи скипидарных ванн быстро потерять лишние килограммы не получится. Однако благодаря этим лечебным процедурам похудение сопровождается общим оздоровлением организма, а потерянная масса не вернется после окончания курса. Однако перед началом приема ванн лучше проконсультироваться со специалистом, ведь данные процедуры имеют ряд противопоказаний.

Перечень заболеваний, при которых показан прием скипидарных ванн:

• Болезни сосудов (тромбофлебит, геморрой, варикоз, артериальный склероз).
• Болезни суставов, костей, мышц (ревматизм, ревматоидный артрит, рахит, подагра, остеохондроз, атрофия мышц, радикулит, др.).
• Болезни сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит, пониженное давление, эндокардит).
• Болезни дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония, сухой кашель, трахеит).
• Болезни нервной системы (церебральный паралич у детей, неврит, склероз, мигрень, болезнь Паркинсона, бессонница, полиомиелит, невроз).
• Болезни мочеполовой системы (камни в почках или мочевом пузыре, импотенция, уретрит, цистит, пиелонефрит, простатит).
• Болезни ЖКТ (холецистит, колит, гастрит, гепатит, язвы, застой желчи, панкреатит).
• Болезни эндокринной системы (климакс, сахарный диабет, ожирение).
• Болезни кожи (мастит, псориаз, отморожения, рубцы на коже, нейродермит).
• Болезни носа, горла, уха, глаз (отит, глухота, фарингит, кератит, гайморит, ринит, ларингит, склерит, простуда и др.).
• Женские болезни.
• Прием скипидарных ванн в профилактических целях для повышения иммунитета, очищения организма от шлаков, омоложения тела, лечения целлюлита, оздоровления кожи и волос.

Скипидарные ванны для похудения дома используют относительно недавно. Ранее данная процедура проводилась исключительно в оздоровительных учреждениях и под присмотром специалиста. Если вы решили пройти курс лечения скипидарными ваннами в домашних условиях, стоит ознакомиться с противопоказаниями к процедуре: открытая форма туберкулеза, цирроз. высокое или пониженное давление, отек мозга, легких, недавний инфаркт миокарда (допускается прием скипидарных ванн не меньше, чем через 6 месяцев), онкозаболевания, нефрит в острой форме, чесотка, аритмия, острые формы кожных болезней, нестабильное давление спинномозговой жидкости, сердечная недостаточность, высокая температура, беременность.

Скипидарные ванны для похудения способны показать отличный эффект, если совместить процедуры с диетой и занятиями спортом. Если же только принимать ванны, после недельного курса вы похудеете на 2-3 килограмма. Существует 3 вида скипидарных эмульсий, которые используются для косметических целей и похудения. Они отличаются по составу и имеют специфическое действие. Отыскать их возможно в аптеке.

1. Смешанные ванны . Смесь совмещает в себе компоненты белого и желтого скипидара, поэтому и эффект такая эмульсия производит подобный им. Смешанные скипидарные ванны снимают усталость, тонизируют кожу и мышцы. Смешанная скипидарная эмульсия - самая эффективная для похудения, поскольку способна ускорять метаболизм, нормализовать обменные процессы, выводить токсины и шлаки, обладает жиросжигающим действием. Не зная пропорций, не стоит смешивать белую и желтую эмульсии самостоятельно.
2. Белые скипидарные ванны . Данный вид смеси считается экологичным и чистым. Эмульсия состоит из скипидара, воды, детского мыла, салициловой кислоты, камфары. Во время процедуры возможно ощущение покалывания и легкого жжения – это нормальный эффект. Белые скипидарные ванны повышают давление, поэтому их не рекомендуют гипертоникам. Ванны с белым скипидаром эффективны для похудения, поскольку они помогают процессу расщепления жиров в организме и улучшают обмен веществ.
3. Желтые скипидарные ванны . Кроме натурального скипидара, содержат - касторовое масло и олеиновую кислоту. Ванны с желтым скипидаром используют для похудения и с целью лечения суставов и гипертонии. С помощью процедур возможно избавить организм от вредных солей. Принимать желтые ванны приятно, процедура не вызывает дискомфорта, будь то пощипывания или жжение.

Современные клиники предлагают процедуру по Залманову за высокую цену – 1000 р. Однако вы также можете проводить лечение самостоятельно. Возможно купить живичный скипидар в аптеке, однако стоит быть внимательным, мошенники предлагают его дешевле средней цены. Такая смесь имеет техническое происхождение и навредит здоровью. Цена белых и желтых скипидарных ванн колеблется от 450 до 800 рублей за литр эмульсии.

Пошаговая инструкция по коррекции веса при помощи скипидарных ванн:

1. Заранее подготовьте водный термометр, мерный стакан и миску, тонометр для измерения давления до и после принятия скипидарной ванны. Рядом положите полотенце, теплый халат, приготовьте постель.
2. Наполните ванну водой 36 °C. Пузырек со скипидарной эмульсией встряхните и отмерьте необходимое количество. Для первых процедур возьмите 10 мл скипидара, после постепенно увеличивайте дозу до 60 мл на 100 л воды (½ стандартной ванны). Чтобы растворить скипидар, вылейте эмульсию сначала в миску, добавьте туда воды и тщательно размещайте, после эту жидкость перелейте в ванну.
3. Перед процедурой для похудения смажьте пах и подмышечные впадины вазелином. Погружаясь в ванну, не намочите рот, нос, глаза, голову.
4. Продолжительность 1, 2 процедур не превышает 7 минут, позже постепенно увеличивайте время принятия скипидарных ванн до 20 минут.
5. Во время процедуры для похудения отслеживайте температуру воды, подливая время от времени в ванну кипяток. Температура белой ванны - 38 °C, желтой – 40 °C.
6. Лежа в ванне, расслабьтесь, следите ощущениями. Если вы чувствуете покалывания в теле – это норма, а при неприятных ощущениях в области сердца говорят остановите процедуру.
7. В конце процедуры завернитесь в халат, не обмываясь под душем, и прилягте в постель на 30-40 минут. Какое-то время пот будет выходить, поэтому предварительно стоит застелить кровать сменным постельным бельем.

Можно ли принимать скипидарную ванну каждый день?

При отсутствии дискомфорта, принимать скипидарные ванны для похудения допускается от 2 до 7 раз в неделю. Основное требование – курс лечения должен быть последовательный, а система приема регулярной. Соблюдая эти рекомендации за 10 процедур уходит до 7 кг лишнего веса.

Доктор Залманов разработал особую схему приема скипидарных ванн, причем дозировка и время процедур зависит от того лечебного эффекта, который нужен человеку. Ниже приведена форма с правилами приема белых, желтых, смешанных ванн для похудения.

График ванн для похудения с белым скипидаром на неделю:

График Залмановских скипидарных ванн с желтой эмульсией:

График приема смешанных скипидарных ванн:

1	30	36 °C, через 5 мин увеличить до 39 °C	15′
2	30		15′
3	30		15′
4	35		16′
5	40		16′
6	45		16′
7	50	36 °C, через 5 мин увеличить до 40 °C	16′

В эффективности и пользе скипидарных ванн убеждены многие врачи. Доктор Мазур, известный в сфере натуротерапии, считает живичную эмульсию целительным эликсиром, помогающим от болезней и способным нанести вреда организму. Главное – правильно проводить процедуры.

Зарубина С.О., дерматолог: «Некоторые пациенты принимают скипидарные ванны, считая их полезными для кожи. Судя по отзывам, эмульсия нормализует давление, снижает вес, улучшает самочувствие, номализует сон. Я советую во время проведения процедур внимательно прислушиваться к самочувствию и соблюдать все рекомендованные правила.»

Талмыкова Р.И., косметолог: «Клиенткам, я рекомендую худеть при помощи скипидарных ванн. Бонус процедуры - оздоровление и омоложение кожи. Некоторые женщины отмечают, что скипидарные ванны оказывают расслабляющее действие, помогая легче засыпать. При отсутствии противопоказаний, можно приобрести эмульсию в аптеке без рецепта и проводить лечебные процедуры дома – это просто.»

С помощью скипидарных ванн худели наши бабушки, продолжим традицию и мы. В современных условиях сделать скипидарные ванны для похудения даже намного проще, ведь нам не придется самостоятельно делать сосновый живичный скипидар.

Узнайте, как вы сможете стройнеть и хорошеть с помощью простых домашних ванн со скипидаром.

Сегодня для вас – как делаются эти удивительные ванны, какой они дают эффект и есть ли противопоказания для подобного вида похудения.

Применяя только одни ванны, можно будет похудеть на 2-3 кг в месяц. Это отличный результат для постепенного планомерного похудения со скипидарными ваннами, но эффект можно значительно усилить, если к процедурам подсоединить рациональное питание, регулярные аэробные нагрузки (танцы, бег, быстрые прогулки, занятия на тренажерах, катание на велосипеде) и простые физические упражнения.

Метод понравился не всем, кто его попробовал, так как не все смогли привыкнуть к тому, что скипидарные ванны для похудения так энергично воздействуют. Кожа жжет и покалывает не только во время процедуры, но и по завершению. Перед тем, как приступить к такому похудению, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы отвеять возможные сомнения.

Хотя скипидарные ванны и были задуманы великим ученым Залмановым для оздоровления, у них есть противопоказания:

• при беременности и кормлении грудью;
• при кожных заболеваниях и раздражении;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при варикозном поражении вен;
• при воспалительных процессах и в момент обострения хронических заболеваний.

Приготовьте скипидарную эмульсию (продается во многих аптеках по невысокой цене), мензурку, термометр, небольшой таз, вазелин, полотенца и теплый халат.

Обратите внимание: скипидарные эмульсии бывают белые – для повышения давления, желтые – для понижения. Соответственно, применение смешанных эмульсий подходит для тех, кто имеет нормальное кровяное давление.

Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению ванн со скипидаром:

• Для одной процедуры нужно будет отмерить не более 25 мл скипидара, растворить его отдельно и только потом вылить в ванну, вода в которой должна равняться 35°C. Важно иметь комфортную температуру в самом помещении.
• Вазелином следует обработать места с чувствительной кожей (подмышки, грудь, зону половых органов). Этим получится избежать возможных ожогов.
• Погружение в ванну должно быть медленным и осторожным. Нельзя полностью погружаться, пусть зона сердца будет выше уровня воды. Первый сеанс – 5 минут. Далее можно постепенно увеличивать и время воздействия, и температуру воды – до 15 минут и 38°C.
• По завершению – не ополаскиваться, а тщательно вытереться и завернуться в теплый халат. Улучшить результат помогут потогонные травяные чаи. После ванны следует 1-2 часа отдохнуть.

Если вы хотите улучшить самочувствие, сделать цвет кожи насыщенней, а фигуру подтянуть, присмотритесь к скипидарной ванне для похудения: отзывы указывают, что все это реально с ней получить.

Мучают сомнения: подойдет ли она вам? Обязательно изучите подробные инструкции, как можно худеть с помощью скипидарных ванн, а некоторые нюансы применения узнайте из нижеприведенных отзывов.

Александра, 39 лет:

Отдыхая в санатории, узнала, что в нем можно пройти скипидарные ванны для похудения, отзывы о них немного даже удивили. Оказалось, что многие женщины специально приезжают сюда не столько для лечения, а именно ради процедур для похудения. Делать их просто даже в домашних условиях, но ведь намного надежнее будет, если за процессом будут наблюдать специалисты.

У метода есть большие противопоказания. Подобные ванны нельзя применять при следующих заболеваниях – туберкулезе, гипертонии, ишемии, варикозе, эпилепсии, гинекологических проблемах, онкологии. Кожные раздражения, беременность и период обострения хронического заболевания также под запретом.

У меня были проблемы с давлением, оказалось, что определенного цвета скипидарные ванны могут хорошо нормализовать его. Желтые – поднимают, белые – повышают, а при нормальном давлении можно смешивать специальные эмульсии или же чередовать по дням цвет ванн.

Вначале мои процедуры были непродолжительными, всего 5 минут при температуре 35°C, в последний сеанс процедура длилась 15 минут при температуре 38°C. По завершению всем пациентам предлагались теплые халаты, потогонный чай в большом количестве и обязательный отдых.

За 21 день моего санаторного лечения я сбросила 7,5 кг. В это время я абсолютно не нервничала, разумно питалась, много гуляла. Возможно, что такой чудесный результат получился благодаря комплексному подходу, но я видела результаты и у других женщин, которые не столь прилежно заботились о правильном образе жизни.

Людмила, 29 лет:

В одном журнале на глаза попались отзывы о скипидарных ваннах, полезных для похудения. Почему-то думала, что подобным секретом стройной фигуры владеют только в нашей семье, а оказалось, что и до моей бабушки-прабабушки было известно, как применять сосновый живичный скипидар для оздоровления.

Теперь я стану еще чаще применять скипидарные ванны и для омоложения, и для похудения. Раньше я их делала, только бывая в гостях у родственников в деревне, но теперь знаю, что специальные скипидарные эмульсии можно приобрести в аптеках. Отлично, что и в домашних условиях – в обычной городской квартире можно оздоровляться народными способами.

Интересно рассказывают девушки, даже хочется быстрей начать так худеть, но надо ли это делать? Огромнейший список противопоказаний заставляется задуматься, ведь мы не всегда даже знаем все свои заболевания. Может стоить худеть с помощью рационального питания и элементарных физических нагрузок?

Как правильно начать худеть – читайте другие статьи о похудении на нашем сайте, а если хотите попробовать способ со скипидаром – делайте процедуры под наблюдением специалистов. Будьте здоровы!

Сегодня мы можем прибегнуть к множеству методик и техник, которые помогают сохранить молодость тела, оздоровиться и похудеть. Одной из них есть скипидарные ванны для похудения, методику проведения которых разработал русский ученый Залманов. Метод действительно эффективен, притом не только для похудения и избавления от целлюлита, но и для лечения многих болезней. Прежде, чем задумываться о применении Залмановского метода на себе, необходимо точно знать, какие показания и противопоказания имеет процедура, какая от нее польза, в какой способ происходит похудение, какие именно ванны использовать и какая инструкция разработана самим Залмановым для такой процедуры.

• Ванны Залманова: предистория
• Механизм действия
• Показания
• Противопоказания
• Виды ванн
• Правила приема
• Схема приема

В ХХ веке А. С. Залманов выделил из смол хвойных деревьев смесь эфирных масел. Он провел множество исследований и опытов, разработал показания скипидарных ванн и доказал, что наружное применение этого вещества при правильной дозировке дает прекрасные результаты: улучшается кровоток, очищаются даже самые мелкие капилляры и начинают осуществлять свою функцию – доставлять полезные вещества и кислород во все клетки организма, активизируя обменные процессы.

Для применения в целях оздоровления и похудания нужно использовать живичный скипидар, поскольку в состав промышленного входят токсические вещества.

Залманов написал 4 фундаментальных труда о том, как заставить тело дольше пребывать в активной фазе жизни, как сохранить молодость и активизировать внутренние ресурсы организма, как оставаться здоровым путем насыщения тканей и клеток организма кислородом и полезными веществами через здоровый, интенсивный кровоток. Им детально исследован и описан этот способ.

Советские ученые отвергли теорию как таковую, что не имеет существенной эффективности, а значит польза ее не доказана. Однако со временем способ начали использовать в санаториях и на курортах, а затем - и в клиниках эстетической медицины, в учреждениях, специализирующихся на омоложении организма, улучшения внешности.

Будучи уверенным в том, что возраст людей легко может достигать 100 лет, Залманов утверждал, что это возможно, если проводить лечение органов и систем с помощью механизмов омоложения всего организма, учитывая показания к применению.

В течении жизни все сосуды нашего организма постепенно засоряются, в них оседают соли, холестерин и множество других вредных веществ. Для того чтобы поддерживать тело в здоровом и молодом состоянии, необходимо обеспечить доступ полезных веществ и кислорода ко всем тканям. Сделать это можно путем очищения и активизации всех каналов, по которым доставляются эти вещества, то есть – капилляр, артерий, артериол и так далее.

Залманов доказал, что скипидарные ванны активизируют стимуляцию капиллярного тока, запускают или стимулирует механизм обменных процессов в жировой ткани и во все организме, нормализирует обмен веществ, что способ имеет имеет другие показания.

Эффект похудения при правильном приеме скипидарных ванн обусловлен их химическим и термическим воздействием на кожные покровы, находящиеся в них нервные окончания, сальные протоки, потовые железы и поры, жировые дольки.

Лечение скипидарными ваннами эффективно, если учесть показания, противопоказания, правила применения, которые разработал Залманов.

Для принятия скипидарных процедур есть многочисленные показания. Среди них:

Избыточный вес Целлюлит разных стадий Сердечно-сосудистые заболевания Заболевания Ж-К тракта Органов дыхания Кровеносной системы Эндокринной системы Расстройства и болезни нервной системы Венерические заболевания Болезни соединительной ткани Заболевания уха, носа, горла, глаз Болезни опорно-двигательного аппарата и множество других.

Залмановские скипидарные ванны применяются для общего оздоровления и очищения организма, повышения иммунитета, во время реабилитационного периода после различных заболеваний. Такая процедура способствует выводу солей и осадочных веществ из капилляр и суставов. Процедуры Залманова назначают как способ поддержания здоровья, профилактики заболеваний, физического внешнего и внутреннего оздоровления организма, натурального косметологического эффекта, продления молодости и жизни. После правильно проведенного курса таких процедур кожа становится упругой, гладкой, а волосы - боле красивыми. Польза от применения ощущается изнутри и виден снаружи. Показания процедуры настолько обширны, что дают возможность вылечится от серьезных заболеваний.

Перед тем, как принимать скипидарные ванны, пройдите обследование. Ванны Залманова имеют такие противопоказания:

Открытая форма туберкулеза Острая сердечная недостаточность Острые психозы Реабилитационный период после перенесенного инфаркта или острого мозгового инсульта (не менее 6 месяцев) Острые патологии хирургической сферы Нейродермиты и заболевания, сопровождающиеся нарушением целостности кожных покровов Пациенты, чье состояние оценивается как тяжелое и средней тяжести Беременность и лактация Желтые ванны нельзя принимать людям с пониженным артериальным давлением, а белые – с повышенным Индивидуальная непереносимость препарата и его составляющих, аллергические реакции

Никогда нельзя принимать процедуры Залманова в состоянии алкогольного опьянения.

Некоторые врачи среди противопоказаний называют онкологические заболевания, нефроз, аритмию и некоторые другие. Для того чтобы процедура не принесла вреда, необходимо обратится за консультацией к лечащему врачу.

Если вы решили принимать скипидарные ванны в домашних условиях, нельзя использовать эмульсии, приготовленные собственноручно. Соответствие необходимому качеству состава возможно только в лабораторных или заводских условиях. При использовании другого материала, особенно в домашних условиях, возможны непредвиденные результаты, вы можете нанести серьезный вред здоровью. Существует несколько рецептов собственноручного приготовления белых и желтых эмульсий, однако риск может оказаться неоправдан. К тому же покупное средство не является дорогим.

Перед проведением процедур, которые разработал Залманов, убедитесь, что у вас есть показания и исключите все противопоказания.

Для оздоровления и похудения используют три вида скипидарных ванн: белые, желтые и смешанные.

Белые проводят с использованием эмульсии, в состав которой входят живичный скипидар, детское мыло, салициловая кислота, дистиллированная вода. Термический эффект выражен слабо, а химический проявляется в быстрому проникновению в клетки кожи и «разрыхлению» жировых отложений, интенсивному процессу восстановления клеток эпидермиса. Основные показания к применению – целлюлит и заболевания кровеносной системы.

В состав желтой эмульсии входят живичный скипидар, касторовое масло, олеиновая кислота, дистиллированная вода, едкий натр, пинен. Желтая эмульсия имеет ярко выраженный термический эффект, благодаря чему происходит интенсивный вывод лишней жидкости, токсинов, шлаков из организма. Во время использования вырабатывается гистамин, способствующий расширению просвета капилляров, расщепление и разрушение жировой ткани, активизации обменных процессов эпидермиса и других слоев кожи, следствием чего есть ускорение процесса регенерации клеток. Показания: зашлакованость и наличие солей.

Смешанные скипидарные ванны для похудения имеют преимущества обоих видов, а пропорции опытный специалист регулирует в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Показания: избыточный вес, целлюлит. Их принимают 2 способами: последовательно и смешивая эмульсии в одной ванне.

Скипидарные ванны для похудения принимают, придерживаясь такого алгоритма действий:

Наполните ванну водой на 15 сантиметров от края. Температура воды не должна быть больше 36 градусов. Разведите водой необходимое количество скипидара в небольшой емкости, вылейте его в воду, размешайте рукой. Погрузитесь в воду, отрегулируйте температуру в соответствии со схемой приема. После истечения необходимого времени завернитесь в халат или полотенце, прилягте и укройтесь теплым одеялом. Душ принимать не надо, вещество на поверхности кожи будет действовать еще в течении 1,5 часов. Во время отдыха выпейте несколько чашек травяного чая. Лучше – из малины, липы или других потогонных растений. После отдыха примите прохладный душ, не используя моющих средств.

Основным ориентиром продолжительности процедуры есть появление испарины на лице.

Не допускай попадания воды на лицо, в глаза, нос или рот.

Перед принятием такой ванны обработайте особо нежные участки тела и возможные небольшие царапины вазелином или жирным кремом, чтобы уменьшить раздражающее воздействие вещества.

Скипидарные ванны в домашних условиях требуют серьезного и щепетильного подхода, инструкция обязательна для выполнения.

Итак, для проведения процедуры дома вам понадобится:

• Ванна
• Горячая и холодная вода
• Эмульсии скипидара
• Термометр для воды
• Мерный стакан
• Зеркало (чтобы следить за появлением испарины)
• Тонометр

При появлении тяжести в теле, зуда на коже, аритмии немедленно прекратите процедуру. Легкое жжение считается нормой.

Залманов и его последователи разработали способ и схемы приема скипидарных процедур, в зависимости оттого, какой лечебный эффект вам нужен. Нас же интересует похудение с помощью этой методики, поэтому мы приготовили для вас схемы принятия желтых, белых и смешанных скипидарных процедур для устранения лишних килограмм.

Белые скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
20
36, через 5 мин - 38
15
2
25
3
30
4
35
36,5, через 5 мин – 38,5
5
40
6
45
16
7
50
37, через 5 мин - 3937, через 5 мин – 39,5
8
55
9
60
10
65
11
70
17
12
75
13
80
14
85
15
90
16
95
17
100
18
105
19
110
20
115
21
120

Желтые скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
80
37, через каждые 3 мин увеличивать на 1 градус, доводя до 41
17
2
90
3
100
4
110
5
120
6
130
37, через каждые 3 мин увеличивать на 1 градус, доводя до 42
18
7
140
8
150
9
160
10
19
11
12
13
14
20
15

Смешанные скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество белой эмульсии, мл
Количество желтой эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
20
30
36, через 5 минут - 39
15
2
25
30
15
3
30
30
15
4
35
35
16
5
40
40
16
6
45
45
16
7
50
50
36, через 5 мин - 40
16
8
55
55
16
9
60
60
17

Белые скипидарные ванны для похудения рекомендуется принимать через 1-2 дня, курсом в 21 процедуру. Желтые нужно принимать 11 раз, а смешанные – 9 раз, строго придерживаясь схемы, которую разработал Залманов. Не забывайте прислушиваться к своему организму. Если что-то не так, он даст вам знать.

Перед проведением подобной процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Скипидарные процедуры очень эффективны как элемент процесса похудения. Однако при неправильном проведении и если игнорировать противопоказания, могут нанести серьезный вред организму.

Не забывайте комплексно подходить к вопросу подготовки к новому пляжному сезону. Процедуры Залманова – лишь небольшая часть такого процесса.

Будьте красивы, становитесь идеальны. Мы вам в этом поможем.

• Польза скипидарных ванн
• Правила приема скипидарных ванн для похудения в домашних условиях
• Скипидарные ванны для похудения: противопоказания