Как правило, массаж ассоциируется с лечением какого-либо заболевания опорно-двигательного аппарата и может проводиться только в кабинете специалиста. Когда на первых приемах у педиатра, родители слышат о необходимости массажа деткам, у некоторых начинается паника. Мамочки начинают думать, что малыш болен, есть какая-то патология, но на самом деле, это не так. Да, конечно, массаж является не только профилактической, но и лечебной процедурой, но детям первых трех лет жизни он назначается именно в качестве профилактики. Так в чем польза детского массажа, когда и как его начинать?

Иногда можно встретить довольно упорных приверженцев старой закалки, которые к большинству профилактических процедур относятся настороженно и раздают вредные советы. Нередко родителям приходится отказываться от массажа у малышей, в силу категорического запрета со стороны старшего поколения. Рассказанные истории, одна страшнее другой, в которых главная опасность массажа сводится якобы к повреждению внутренних органов и скелета малыша. Как не испугаться?

А если подумать, то каким должен быть массаж, чтобы повредить внутренние органы? Ни для кого не секрет, что это всего лишь очередной миф, страшилка, которая не имеет под собой никакого основания, да и откуда она взялась, не совсем понятно. Но впечатлительные мамочки, в погоне за безопасностью и здоровьем крохи, предпочитают не спорить со старшим поколением, и делать все по-своему.

Так что такое детский массаж и опасен ли он? Детский массаж - это не растирание, надавливание или вправление позвоночника, это легкие поглаживания, касание рук в сочетании с гимнастикой, которые будут положительно влиять на здоровье и развитие малыша.

Стоит помнить, что у новорожденных малышей зрительный и слуховой анализаторы пока не могут совершенно работать, и именно прикосновения будут универсальным способом стимуляции физического развития, и профилактики большого количества заболеваний. Кроме того, массаж - это еще и общение матери и ребенка.

Массаж для малыша - когда начинать?

Детский массаж, вопреки советам и рекомендациям старшего поколения, необходимо начинать с 2 - 3-недельного возраста. До 6-недельного возраста необходимо обходиться легкими поглаживаниями. Ведь малыш не нуждается в сложном комплексе детского массажа с поднятием конечностей, ведь пока еще не развиты физиологические изгибы позвоночника, и такие упражнения могут принести вред ребенку.

Только с возрастом, предварительно обсудив весь комплекс упражнений с ведущим педиатром, можно переходить к усложненной программе детского массажа, в которую входят потягивания, поднятие рук и ног, поглаживание кожи.

Делать массаж рекомендовано утром или днем, перед кормлением. Но перед тем как приступить, необходимо подготовиться, учитывая все особенности детской физиологии. Родители должны помнить, что малыши до трех месяцев замерзают намного быстрее, поэтому для массажа нужно выбирать самую теплую комнату. На пеленальный столик или кровать необходимо положить теплую пеленку, предварительно подогретую утюгом, и приготовить масло для массажа, чтобы движения были скользящими и приносили удовольствие. Время массажа должно составлять около 15 - 20 минут ежедневно.

Родители должны начинать детский массаж с ручек крохи - поглаживающие движения помогут расслабиться. Для уверенных первых шагов в будущем нужна тренировка мышц ног. Поглаживающие и легкие массирующие движения стоп и голеней помогут укрепить мышцы. Известно, что на стопе проецируются биологические точки, если слегка надавливать на пальчики и пятки, можно простимулировать работу нервной системы.

Массаж живота не только простимулирует процесс пищеварения, но и поможет успокоиться крохе. Поглаживающие движения необходимо начинать с боков, а после поглаживать сам животик по часовой стрелке, но при этом нельзя сильно давить, касания должны быть поверхностными.

Для профилактики дисплазии родители могут использовать массаж и пассивную гимнастику ног. Положив малыша на спину, необходимо согнуть его ножки в коленях и прижать к животику, после дать расслабиться. С 1,5 - 2 месяцев для детского массажа можно использовать мяч - положить малыша на него животиком и слегка покачать в разные стороны. Такие упражнения помогут научиться опираться на руки. Лучше всего, если массаж будет сопровождаться потешками, тем более что многие из них адаптированы именно под гимнастику.

Вопреки доводам старшего поколения, для которых не является авторитетом какой-то там ВОЗ (ведь они вырастили ребенка, а это опыт, и за ним правда!), детский массаж очень полезен. Массаж - это лучшая профилактика огромного количества заболеваний, иногда его используют и как лечебную методику, например, при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Научными и практическими исследованиями было доказано положительное влияние массажа в стимуляции работы нервной системы. Лечебный массаж, который проводится в кабинете специалиста, может восстанавливать нарушенные функции или даже вернуть утраченные.

Профилактический массаж будет рекомендован всем малышам, ведь такие сеансы могут улучшить кровообращение, аппетит. Если малыш перевозбужден и плохо засыпает, массаж поможет успокоиться и быстрее заснуть. Особенно полезен массаж при кормлении грудью, это не обязательно поглаживание всего тела. Мама может разминать ручки малыша, легко гладить ладошки и пальчики, гладить по голове. Такие прикосновения - лучшее общение для малыша, который пока не понимает слов, но понимает интонации и прикосновения.

Массаж, который используется родителями в домашних условиях, сочетающийся с элементами гимнастики, положительно влияет на рост и развитие малыша, стимулирует развитие моторики и двигательных функций. Если ежедневные процедуры сочетать с чтением потешек, или просто общением, то это еще и прекрасное времяпрепровождение, умственное развитие малышей, расширение словарного запаса и укрепление связи «мать и дитя».

Если есть необходимость использовать сложные методики массажа, то необходимо получить консультацию специалиста. После подробного рассказа методики и ответа на самые главные вопросы, родители могут делать массаж в домашних условиях.

Массаж полезен не только для малышей до года, но и деткам старшего возраста. Но выбор конкретных рекомендаций, техники массажа напрямую зависит от возраста ребенка и от той проблемы, которую необходимо решить или предотвратить.

Ирина Афанасьевна Бабикова
О пользе детского массажа

Каждый врач должен овладеть искусством массажа , его руки должны быть глазами, а любящее сердце должно дарить людям ощущение счастья и здоровья!

Гиппократ

Массаж - это совокупность приемов, посредством которых оказывается дозированное рефлекторное и механическое воздействие на ткани и органы человека с лечебной или профилактической целью. Массаж оказывает благотворное влияние на весь организм. Улучшается насыщение клеток кислородом, нормализуются обменные процессы, стимулируется лимфодренаж, повышается эластичность связок и суставов, приходит в норму мышечный тонус. А так же успокаивается нервная система, ведь всем нам приятно, когда нас гладят по спинке.

Оздоровительный массаж - один из элементов , из которых складывается так называемый «здоровый образ жизни» . Ощущения после массажа - совсем другое дело. Попробовав, вы поймете, что бывает по-другому. Приходя на массаж к грамотному профессионалу, человек отдыхает, но на самом деле мышцы получают нагрузку. Вы работаете на свое здоровье, на свое будущее.

Детский массаж уникален своими целебными свойствами, оказывающими благотворное воздействие на растущий организм ребенка. Даже кратковременный сеанс массажа полезен для работы жизненно важных органов маленького человека. При этом важно знать, что массаж особенно необходим именно в возрасте от 1 года до 6 лет, поскольку тогда он способствует не только общему оздоровлению, но и ускорению развития. Прежде всего, речь идет о полноценном физическом развитии и стимуляции умственной и двигательной активности.

В то же время массаж позитивно влияет на интеллектуальную деятельность ребенка. Это происходит за счет благотворного воздействия на нервную систему, что в конечном итоге неизбежно связано с работой мозга, который функционирует благодаря поступающим от рецепторов импульсов.

Регулярный массаж позволяет предотвратить различные заболевания костной и мышечной систем. Не случайно массаж используется в качестве одного из основных лечебных средств при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата. Поэтому если говорить о профилактических мерах, благоприятный эффект тем более очевиден.

В настоящее время большая часть детей посещает дошкольные учреждения. Воспитанники находятся в садах довольно длительное время, а родители забирают их поздно вечером. Вследствие этого у родителей и детей остается очень мало времени, чтобы заниматься друг другом и уделять много внимания. Однако каждый родитель желает, чтобы малыш рос здоровым и крепким, поскольку нет ничего более ценного в нашем мире, чем здоровье. Между тем для хорошего здоровья важно развивать ребенка физически, поскольку именно полноценное и всестороннее физическое развитие создаст фундамент для качественного умственного развития впоследствии.

Немаловажными аспектами хорошего физического развития являются детский массаж и гимнастика , которые ребенок вполне может выполнять, проводя время в детском саду . Массаж улучшает пищеварение, так как способствует повышению секреций пищеварительных гормонов. Именно этот факт способствует лучшему росту малыша. Массаж благотворно влияет на поведение ребенка. Детки лучше спят, меньше капризничают. Они более общительны и организованны. Многие малыши во время массажа быстро успокаиваются и засыпают.

Обучение простейшим массажным приемам происходит в игре. Дети выполняют массаж , сами одновременно являются персонажа сказки, развлечения, путешествия. Малыши закрепляют в игре навыки правильного выполнения элементарного самомассажа , развивают мелкую мускулатуру пальцев рук.

При проведении массажа рекомендуется обучать детей не надавливать с силой на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев, слегка надавливая или легко поглаживая. Массирующие движения следует выполнять в направлении от периферии к центру (от кистей рук к плечу и т. д.) .

При массаже пальцев рук следует использовать следующие приемы :

1) вытягивание каждого пальца и надавливание на него;

2) растирание пальцев одной руки пальцами другой, как бы надевая на каждый пальчик колечко.

При массаже других частей тела используем приемы :

Поглаживание,

Растирание,

Разминание,

Поколачивание.

Для того чтобы выработать у детей хорошую привычку делать массаж регулярно , он не должен быть для них утомительным. Процесс самомассажа должен быть для детей в удовольствие, не причинять болевых ощущений, вызывать положительные эмоции, а его элементы и последовательность их выполнения должны легко запоминаться. Игровой самомассаж служит для детей хорошей тренировкой образного мышления, тренирует их память, помогает быстро и легко запомнить стихи и песни, способствует укреплению умственного и физического здоровья.

Точечный самомассаж для детей выполняется путем нажимания подушечками пальцев на кожу и мышцы в местах расположения энергетически активных точек. Этот вид массажа может служить расслабляющим или же возбуждающим средством, при использовании в комплексе оказывает на организм ребенка положительный эффект. Используется он в основном для нормализации нервных процессов и чаще всего это самомассаж подошв и пальцев ног, кистей рук, головы и лица. Нужно научить детей не давить при массаже со всех сил , а нажимать легонько, аккуратно.

МАССАЖ ЛИЦА «НОС УМОЙСЯ»

«Кран, откройся!» - правой рукой делаем вращательные движения, «открывая» кран.

«Нос, умойся!» - растираем указательными пальцами обеих рук крылья носа.

«Мойтесь сразу оба глаза» - нежно проводим руками над глазами.

«Мойтесь, уши!» - растираем ладонями уши.

«Мойся, шейка!» - аккуратными движениями гладим шею спереди.

«Шейка, мойся хорошенько!» - гладим шею сзади, от основания черепа к груди.

«Мойся, мойся, обливайся! – аккуратно поглаживаем щеки.

«Грязь, смывайся! Грязь, смывайся!» - трем ладошки друг о друга.

МАССАЖ РУК

Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Это благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.

Мы капусту рубим, рубим

(рубящие движения рёбрами ладоней)

Мы морковку трём, трём

(трущие движения костяшками пальцев)

Мы капусту солим, солим

(точечные прикосновения пальцами)

Мы капусту жмём, жмём

(прожимание мышц пальцами)

Сок капустный пьём, пьём

(поглаживающие движения ладонями

Ласточка, перепелочка (русская игра)

Правая ладонь ребенка ложится на левую ладонь взрослого. Медленно, тихо и ласково взрослый произносит : ласточка - и одновременно пальцами правой руки он водит по большому пальцу малыша от основания до кончика. Затем, с тем же словом, поглаживает второй палец малыша. Перебрав несколько пальцев ребенка таким образом, взрослый, не меняя интонации, произносит одновременно с поглаживанием : "Перепелочка". Задача ребенка - как можно быстрее отдернуть руку, так как на последнем слоге этого слова взрослый схватит его за кончик пальца и начнет трясти, радостно приговаривая :"Поймал, поймал!" После того как "перепелка" "была поймана" или "улетела",:игра продолжается с другой рукой малыша. Освоив игру, ребенок сам часто предлагает перемену ролей и с удовольствием ловит "перепелку" - палец взрослого.

МАССАЖ ЖИВОТА

Лежа на спине :

Ребенок поглаживает живот по часовой стрелке. Похлопывает ребром ладони, кулачком, снова поглаживает, пощипывает и снова поглаживает.

Цель : улучшить работу кишечника.

С левой стороны пальчиками нажимает несколько раз более глубоко, словно палочкой проверяет готовность теста.

Цель : воздействие на ситовидную кишку и нормализация стула.

МАССАЖ НОГ

Ребенок в позе лотоса

Подтягивая к себе стопу левой ноги, ребенок разминает пальцы ног, поглаживает между пальцами, раздвигает пальцы; сильно нажимает на пятку, растирает стопу, щиплет, похлопывает по пальцам, пятке, выпуклой части стопы; делает стопой вращательные движения, вытягивает вперед носок, пятку, затем похлопывает ладошкой по всей стопе. Аналогично с другой ногой.

Поглаживает, пощипывает, сильно растирает голени и бедра, «надевает» воображаемый чулок, затем «снимает его и сбрасывает» , встряхивая руки.

Цель : воздействие на биологически активные точки, находящиеся на ногах.

Молодые мамы, которые приносят в поликлинику своих младенцев на плановые профилактические осмотры, как правило, не знакомы с техникой массажа. Массажные манипуляции очень полезны малышу на первом году жизни. Именно в этот период происходит закладка основ его здоровья. Редакция сайт расскажет родителям, что нужно знать о детском массаже.

О пользе массажа все наслышаны, но детский массаж несколько отличается от взрослого, а нюансы его проведения знают далеко не все. Чтобы самостоятельно делать массаж младенцу в домашних условиях, необходимо знать его тонкости.

Не помешает изучение специальной литературы с подробными инструкциями, а также рекомендации специалиста. Однако желательно, чтобы на первом году жизни массаж ребёнку делал профессионал, поскольку только профессиональный массажист может знать, какие именно процедуры показаны конкретному малышу.

Не каждая мама, начиная делать массаж своей крохе, уверена в том, что всё выполняет правильно. Кроме того, ребёнок может крутиться, выгибаться, капризничать, мешая проведению процедур. Нужно знать, на каких участках тела прилагать больше усилий, а на каких ― меньше, сколько времени отводится для массажа, какие виды манипуляций применяются, чтобы ребёнку было приятно и полезно.

Массаж ― это не просто приятные эмоции, это профилактические меры от разных заболеваний и укрепление организма ребёнка. Массажные движения положительно виляют на физическое и психоэмоциональное развитие младенца.

Итак, что необходимо знать о детском массаже? Во-первых, его положительное действие. Массаж необходим каждому малышу. Стимулируя работу всех систем, массажные манипуляции улучшают настроение ребёнка, расслабляют и тонизируют. Для каждого ребёнка они подбираются индивидуально.

Для гиперактивных, беспокойных детишек с повышенным тонусом мышц применяют расслабляющие техники. Для малоподвижных деток будут полезными тонизирующие манипуляции. Дети, которым регулярно делают массаж, меньше болеют, чувствуют себя бодрее и не так подвержены разным вирусам.

Кроме того, массажные процедуры положительно сказываются на работе пищеварительной системы, являются профилактическими мероприятиями при различных нарушениях осанки и опорно-двигательного аппарата. Массаж помогает поддерживать физическую форму, способствует быстрому восстановлению после перенесённого рахита.

При массажных процедурах задействуется центральная нервная система. Классические поглаживания, растирания, разминочные движения и вибрация воздействуют через кожу и нервные рецепторы. В результате этих манипуляций решается проблема речевого развития, улучшается сон младенца , устраняются проблемы расстройства питания, происходит стимуляция организма в целом. Обычно массаж малышу делают 30 минут. Классически количество назначаемых процедур ― 10 сеансов, но для каждого ребёнка рекомендации индивидуальны. Наилучший вариант ― от меньшего к большему, постепенно увеличивая продолжительность массажа, тогда детский организм сможет приспособиться к постепенному нарастанию эмоционально-физических воздействий. Каждое движение должно выполняться очень осторожно.

Особое внимание при массаже следует уделить состоянию ребёнка. Если малыш болен или не в настроении, то процедуру следует отложить. Массажист должен хорошо знать анатомо-физиологические особенности организма младенца, тогда массажные манипуляции будут эффективными и полезными.

Существует ряд противопоказаний к проведению массажа. К ним относятся вирусные заболевания, инфекции, повышенная температура, кожные воспалительные процессы, аллергия, грыжи у ребёнка. Если малыш не выспался, хочет кушать, приболел или у него нет настроения, то массажные процедуры проводить не стоит.

Наилучшее время для проведения массажа ― утро или день. Массажные манипуляции можно начинать спустя час после приёма пищи. Перед сном проделывать процедуры нежелательно. Важно выполнять все упражнения правильно, ориентируясь на состояние малыша. Детям до одного года лучше, чтобы массажные манипуляции выполнял массажист, знающий все тонкости детского массажа.

Как отличить профессионала? Массажист, специализирующийся на детском массаже, должен любить детей. Это обязательное и первостепенное условие. Хорошего специалиста в своём деле сразу видно: он сумеет успокоить плачущего ребёнка, объяснит маме все нюансы проведения массажа. После процедур младенец остаётся доволен, у него повышается тонус, улучшается настроение.

Можно научиться делать массаж самостоятельно, но следует учитывать, что в разные периоды первого года жизни массажные техники меняются. Особенности развития младенца может знать только профессионал, поэтому до года лучше доверить массаж ему.

После серии массажных процедур у ребёнка заметно улучшается общее состояние. Малыш становится спокойным, уравновешенным, легко засыпает, становится менее капризным, у него улучшается аппетит, укрепляются мышцы, закаляется весь организм.

Для самостоятельного проведения массажных процедур необходимо учесть несколько основных моментов:

Следить за настроением малыша и его состоянием;

Проводить массаж с нежностью и любовью;

При массажных манипуляциях нельзя использовать масла или кремы, чтобы не вызвать у малыша аллергические реакции;

Надеть удобную одежду, снять все украшения, подстричь ногти, чтобы нечаянно не поцарапать кожу ребёнка;

Хорошо вымыть руки и согреть их;

Делать массаж на твёрдой поверхности, на которой постелено тонкое одеяльце, в проветренном и освещённом помещении при температуре воздуха не менее 22ºС;

Начинать нужно с простых движений, постепенно усложняя и дополняя их, увеличивая продолжительность процедуры;

Нельзя делать резких движений, все манипуляции должны быть нежными и доставлять ребёнку удовольствие;

Не выходить с ребенком на свежий воздух сразу после массажа, должно пройти как минимум полчаса;

Малыш не должен оставаться без присмотра!

Желаем удачи!

Из всего сказанного можно заключить, что массаж имеет лечебно-профилактическое действие, помогает малышам развиваться. Особенно полезен массаж ослабленным, часто болеющим детям .

01.05.2016

Не секрет, что сегодня все меньше рождается абсолютно здоровых детей. Отсутствие явных признаков патологии еще не говорит о том, что к положенному сроку он будет уверенно держать голову или начнет ходить.
Массаж тела ребенка в первый год его жизни очень важен. Польза заключается не только в лечебном эффекте. Не многие мамы осознают, что подобные манипуляции дают профилактику различных заболеваний и гармоничное развитие растущего организма. Первые нехитрые поглаживания и легкие разминания помогут малышу узнавать мамины руки среди многих других касаний. Почувствовав знакомые ощущения, он будет спокойнее, а дальнейший массаж можно превратить в игру, помогающую ребенку изучать свое тело.
Дети охотнее откликаются на тактильный контакт с родителями, поэтому в некоторых случаях массаж лучше делать самостоятельно. В момент общения ребенок познает новые ощущения и знакомится с окружающим миром.

Польза детского массажа

Что же происходит, когда ребенку, особенно в грудничковом периоде, делается массаж? Статистика вещь – упрямая, и многолетние наблюдения с уверенностью говорят об исключительно полезных свойствах детского массажа:

• Снижается мышечный тонус.
• Укрепляется нервная система.
• Улучшается кровообращение.
• Развивается опорно-двигательный аппарат.
• Повышается иммунитет.
• Снижается возбудимость перед сном.
• Снимаются колики.
• Улучшается работа пищеварительной системы.
• Развивается моторику.

Помимо выше перечисленного мама, делающая массаж, и малыш получают положительный заряд энергии и позитивный настрой.

Совет. Все же прежде чем массировать крохотное тельце младенца следует проконсультироваться с педиатром и первый сеанс пройти у квалифицированного специалиста. Грамотный массажист даст вам совет, как не навредить своему ребенку и покажет несколько нехитрых способов.

Особенности детского массажа

Для малыша будет больше пользы, если совместить массаж с легкой гимнастикой. Такие процедуры не только ускоряют его физическое развитие, но и повышают умственные способности. Как правило, дети после укрепляющего массажа реже болеют, меньше нервничают, активно играют и спокойно спят.
Назначает лечебный массаж обычно педиатр, а выполняет его опытный специалист. Но для профилактических и общеукрепляющих целей выполнять его можно самостоятельно с первых недель после рождения. Мало того, игнорировать подобные процедуры не вправе ни один родитель.
Отличие детского массажа от классических приемов для взрослых только в его интенсивности. Все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить более чувствительному и нежному организму. Освоить их несложно, и каждая мама должна обладать хотя бы простейшими навыками. Умение благотворно влиять на своего малыша может пригодиться в любой ситуации.

Тонкости детского массажа

Что нужно знать молодой маме, решившей делать малышу массаж самостоятельно? Во-первых, как советуют врачи, в первый год жизни ребенок должен пройти три курса такой профилактической терапии. Во-вторых, массаж, даже укрепляющий, делается только при полном отсутствии каких-либо противопоказаний. И, в-третьих, не имея достаточных навыков выполнять можно только поглаживания и растирания. Сегодня легко обучиться простому детскому массажу обратившись к опытным специалистам.
Из основных критериев, которыми должен руководствоваться начинающий массажист, можно отметить:

• По правилам детского массажа один курс длится 10 дней.
• Продолжительность процедур составляет от 20 до 45 минут. Все будет зависеть от малыша, насколько ему понравится этот процесс.
• Первый сеанс должен проводиться не более 30 минут.
• Массаж ребенку лучше делать в утренние часы.
• Повторный курс проводится не ранее, чем через 30 дней, а лучше раз в три месяца.
• Гимнастику с ребенком делать нужно сразу после процедуры, так как все мышцы разогреты.
• Профилактический массаж можно выполнять только при условно здоровом состоянии ребенка. Если, к примеру, после прививки у малыша появилась сыпь или поднялась температура, то от процедур лучше на время отказаться.
• Это же касается и настроя младенца. Плохое настроения (у малышей так бывает) вряд ли располагает к массажу, и польза от него сведется к минимуму.
• Массировать ребенка можно за час до кормления или после него. Непосредственно перед сном, делать этого тоже не стоит, так как малыш может пере возбудиться. А вот через час после сеанса искупавшись, он спокойно уснет.
• Детский профилактический или укрепляющий массаж в основном делают до года. Считается, что на втором году жизни ребенку достаточно своей активной подвижности. Исключением является лечебный массаж.

Если все делать правильно, то результат не заставит себя ждать. Ваш малыш будет быстро и правильно развиваться, реже болеть, а вы вместе с ним будете радоваться каждому дню.

Виды детского массажа

Делать детский массаж нужно на ровной поверхности, застеленной сложенным в несколько раз тонким байковым одеялом. Помещение и воздух в нем должны быть чистыми, хорошо освещенными, без сквозняка. Маленький человек очень чувствителен к различным внешним факторам, особенно в момент массажных процедур, когда тело его разгоряченное. В то же время в комнате не должно быть душно и жарко. Детский массаж можно разделить на несколько видов.

Профилактический

Делают его с целью укрепить детский организм и направить в нужном направлении его развитие. У этого вида массажа есть четыре стадии:

• Первый триместр. В течение трех месяцев начиная с рождения мышцы у многих малышей находятся в гипертонусе. Поэтому все манипуляции массажиста направлены на их расслабление. Длительность сеанса продолжается не более 10 минут.
• Второй триместр. Уже где-то на четвертом месяце состояние напряжения в мышцах младенца спадает. Массаж в это время носит укрепляющий характер. Массируются в основном ножки, ручки, ладони и пальчики. Это способствует не только укреплению мышц, но и развитию моторики и речевых навыков. Длительность сеанса увеличивается до 20 минут.
• Третий триместр. К началу этого периода малыш старается самостоятельно сидеть и переворачиваться. Помогаем ему в этом, пока еще непростом деле, специальными массажными процедурами, помогающими развить необходимую мускулатуру. Теперь участвует в массаже спина и мышцы пресса.
• Четвертый триместр. На девятом месяце многие непоседы делают первые шаги. Нужно укрепить все тело. Чтобы малыш не боялся ходить и уверенно стоял на ногах к годовалому возрасту необходимо массировать ягодицы, ноги, спину и ступни.

В 12 месяцев массажные сеансы лучше сочетать со спортивными упражнениями на специальном шаре, сопровождая разными считалками или в игровой форме. Это развивает у ребенка координацию и учит концентрировать внимание.

Лечебный

Назначает его педиатр, хирург, ортопед или невролог при различных установленных патологиях развития. Выполнять его может только квалифицированный специалист. Заниматься самолечением ребенка в этой ситуации не стоит. Делать такой массаж можно с 2 месяцев.
Основные показания для лечебного массажа:

• Врожденная косолапость.
• Кривошея.
• Плоскостопие.
• Сколиоз.
• Гипертонус или гипотонус мышц.
• Детский церебральный паралич.

Различные родовые травмы.
Количество и продолжительности детского массажа в лечебных целях будет зависеть от сложности заболевания и общего состояния ребенка. Определить это может только лечащий врач.

Коррекционный

Или как еще его можно назвать – закрепляющий. Выполняют эту процедуру, чтобы закрепить полученные результаты и предотвратить рецидивы болезни. Как и в случае с лечебным массажем делает его исключительно специалист.

Приемы для детского массажа

Начав курс массажа его необходимо проводить ежедневно, за исключением непредвиденных обстоятельств (простуда, воспаление, сыпь, капризы ребенка). Перед первым сеансом нужно проконсультироваться с профессиональным массажистом. Возможно, именно в вашей ситуации опытный врач даст специальные рекомендации по массажным движениям.
Основные приемы:

• Поглаживание. Соответственно определению движения должны быть гладящими кожные покровы. Кожа при легком надавливании не должна сдвигаться. Характер действий успокаивающий. В результате улучшается лимфо- и кровоток, обменные процессы, общее состояние ребенка.
• Растирание. Движения производятся сомкнутыми или согнутыми фалангами пальцев. По направлению движения должна образоваться небольшая складка, которая сдвигает кожу и лежащие под ней ткани мышц. После этих манипуляций улучшается кровообращение, разогреваются мышцы, связки и сухожилия. Характер более интенсивный.
• Разминание. Более глубокое воздействие круговых и поступательных движений на мышечную массу. Еще один вид разминающих манипуляций – это захват мышцы. Улучшается кровообращение, тонус и питание тканей.
• Вибрация. Поочередные поверхностные колебательные движения отдельных участков тела. Выполняются ладонью или пальцами. Такое легкое потряхивание снимает спазмы и успокаивает.

Делая массаж на нежном детском теле руки у массажиста должны быть чистыми и гладкими. Применять различные кремы и масла можно только в случае крайней необходимости (сухие руки или кожа ребенка), лучше делать сухой массаж.

Совет. Если вас посетили сомнения, и вы не уверены в грамотности своих действий, лучше обратиться к квалифицированному мастеру с большой практикой детского массажа. В силу неопытности можно причинить ребенку вред. Как вариант – пригласите врача на дом и под его наблюдением сделайте первый самостоятельный сеанс.

Очень важно, чтобы детский массаж не сопровождался даже малейшими усилиями. Для более располагающей обстановки можно создать комфортные условия для малыша, включив приятную релаксирующую музыку.

Как добиться, чтобы малыш не плакал во время массажа

Вообще, такое понятие по определению не совместимо с детским массажем, да и с массажем вообще. Любой профессионал скажет, что все усилия массажиста заканчиваются на пороге болевой чувствительности пациента. У всех людей он разный, а что касается нежного и хрупкого тела ребенка, чувствительность эта увеличивается в разы. Мастер же своего дела должен понимать реакцию тела каждого своего крошечного подопечного и в случае плача уменьшить интенсивность или прекратить массаж.
Для маленького человека поход в поликлинику уже является стрессом, не говоря о чужом человеке в белом халате. Поэтому предпочтение лучше отдать домашним процедурам или заботливым маминым рукам. Привычная атмосфера, отвлекающие занятия, приятный музыкальный фон и осторожные действия массажиста (или мамы) довольно быстро сведут стресс к минимуму.
Подобные проблемы во время детского массажа возникают далеко не всегда. Некоторые дети легко идут на контакт и принимают происходящее за забаву. Но делая массаж самостоятельно, главное, не навредить такому «доверчивому» пациенту.
В пользу маминых рук можно привести очень много положительных моментов. Во время массажа ребенок чувствует близкого человека и не капризничает. Мама никогда не навредит своему малышу. Более того, в процессе сеанса она может нежно прижать его к себе или спеть песню. Так же не нужно в любую погоду спешить к массажисту в назначенное время, а стоит только подстроиться под биоритмы своего чада.
Переоценить детский массаж трудно. Подобно кошке, вылизывающей своего котенка, мама поглаживает свое дитя, тем самым стимулируя его развитие. А руки умелого мастера, имеющего подход к маленьким пациентам, окажут не только физическую помощь, но и помогут быстрее адаптироваться к социальной среде.