В погоне за длинными волосами ты часто забываешь, что «правильные» шампуни и маски не справляются без должного количества витаминов и минералов, сбалансированного питания и ухода за локонами. Комплексный подход - лучшее «средство», которое тебе поможет добиться роста сильных и красивых волос. По статистике в месяц волосы отрастают на 1,5 см, но ты можешь ускорить этот процесс. Что делать, ты узнаешь из нашей статьи. Мы раскроем секреты быстрого роста волос и лучшие средства, которые тебе в этом помогут.

Что влияет на рост волос?

На первом месте стоит генетическая предрасположенность. Структура волос, как и их способность к росту, передаются по наследству.

Существенными причинами являются сбалансированный рацион питания, количество необходимых витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи и препаратов, психоэмоциональное состояние, наличие вредных привычек, гормональный фон, плохой сон, а также уход за волосами.

Думаем, ты нашла пару ответов на вопрос «Почему волосы не растут».

Помимо этого, волосам необходимо питание, укрепление и лечение.

Лучшими укрепляющими средствами для волос считаются базовые масла: репейное, касторовое, персиковое, кедровое, льняное, облепиховое, миндальное, абрикосовое, масло виноградной косточки, масло авокадо и зверобоя. Их можно без труда найти в любой аптеке. Не забудь и про эфирные масла, которые также справятся с укреплением волосяных луковиц: лавандовое, апельсиновое, масло вербены.

К лучшим питательным средствам для волос относятся зародыши пшеницы, мед, глина, яйца и прополис.

Пей достаточное количество воды, занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, высыпайся, в общем, становись на путь ЗОЖ. И твои волосы «оживятся».

Аптечные средства для роста волос

К замедлению роста волос приводит дефицит витаминов и микроэлементов: цинк, йод, калий, кремний, кальций, марганец, железо, медь, хром, селен, витамины группы B, А, Е, РР. Поэтому следует принимать витаминные комплексы («Пантовигар», Phyto, «Витрум Бьюти», «Драже Мерц», «Алфавит», «Ревалид») курсами длительностью не более 2-3 месяцев после консультации с врачом.

Одним из лучших средств для роста волос, которое можно найти в аптеке, является никотиновая кислота (витамин PP). Она расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, придает волосам гладкость и блеск. Каждый день на протяжении 2 недель втирай 3 ампулы препарата в корни волос. Повтори курс после перерыва в 3 месяца.

Еще одним популярным аптечным средством для быстрого роста волос является «Димексид». Он также улучшает циркуляцию крови и ускоряет процесс транспортировки полезных веществ к волосяным луковицам. Поэтому его применяют в составе различных масок для волос, о которых мы расскажем ниже.

Не стоит умалять и достоинства дегтярного мыла. Оно решительно борется с замедленным ростом волос, перхотью, зудом и раздражением кожи головы.

Салонные процедуры для роста волос

Добиться быстрого роста волос помогут профессиональные процедуры . Среди них:

Мезотерапия. Микроинъекции в кожу головы насытят волосяные луковицы необходимыми веществами и активируют их, что скажется на длине твоей шевелюры. Рекомендуемый курс - 8-10 процедур.

Дарсонваль - воздействие микротоков. Активирует кровообращение и оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Минимальный курс – 2–3 месяца.

Лазерная терапия волос - процедура прибором, внешне похожем на расческу, с лазерными диодами внутри. Один сеанс занимает 20 мин. Лазерное воздействие, доходящее на глубину до 8 мм, запускает восстановительные процессы, усиливает кровообращение, насыщает волосы кислородом, что ведет к их росту. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза неделю. Длительность курса определяет специалист.

Питание для роста волос

На рост волос, как мы уже писали, влияет неправильное питание (несбалансированный рацион, нерегулярный прием пищи), недостаточное количество выпиваемой воды. Все это делает локоны тонкими, сухими и ломкими. Поэтому обязательно внеси в свой рацион свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, морепродукты, творог, яйца, орехи и сухофрукты.

Вот примерный список того, что нужно твоим волосам, и где все это найти:

• Диоксид кремния содержится в перце, свекле, абрикосах, морской капусте, редисе, кукурузе, помидорах.
• Серой богаты молочные продукты, рыба, сыр (твердые сорта), яйца, мясо птицы.
• Магний ты найдешь в семенах кунжута, фасоли, финиках, шпинате и миндале.
• Цинк можно получить из кедровых и грецких орехов, вишни, картофеля, груш, яблок, морепродуктов, семен подсолнечника и тыквы.
• Фолиевой кислотой богаты зелень, фасоль, зеленый горошек.
• Бета-каротин найдется в петрушке, хурме, крыжовнике, моркови, помидорах, чернике, болгарском перце, персиках, смородине.
• Биотин ты получишь из печени, сердца, яичных желтков, шампиньонов, бананов, арахиса, картофеля, бурого риса.
• Витамин В8 есть в репе, грейпфруте, сое, рыбной икре, бобах, цельных крупах.
• Витамин В6 ищи в горохе, зернах, семечках, фасоли, тыкве и крупах.

Уход за волосами

Если ты хочешь, чтобы твои волосы быстро выросли, нужно правильно за ними ухаживать. Вот несколько советов:

• Несколько раз в день расчесывай волосы массажной щеткой с натуральной щетиной. Для большего эффекта можешь капнуть на расческу пару капель эфирного масла лаванды или теплого репейного масла.
• Балуй себя массажем головы.
• Не забывай делать пилинг кожи головы раз в неделю. 2-5 ст.л. мелкой соли втирай в корни намоченных волос 2-3 мин., затем смой шампунем.
• Используй домашние маски 1-2 раза в неделю в сочетании с профессиональными средствами с содержанием масла ши или авокадо.
• Сократи использование стайлинговых средств и сушку феном.
• Мой волосы теплой водой.

Домашние маски для роста волос

Маска с «Димексидом»

Смешай 1 сырой желток, добавь по 1 ч.л. масла жожоба, касторового масла и раствора «Димексида». Наноси сначала на корни, затем распредели по всей длине волос.

Накрой голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 мин. смой все с применением шампуня.

Маска с никотиновой кислотой

Смешай по 1 ч.л. меда, масляного раствора витамина E, оливкового масла, добавь сырой желток и 2 ампулы никотиновой кислоты. Перемешай и наноси на корни. Через 30 мин. смой маску шампунем без силикона.

Маска с горчицей

Наноси только на здоровую кожу головы без каких-либо повреждений.

Разведи 2 ст.л. сухого горчичного порошка в теплой воде (1/3 стакана). Добавь 1 ст.л. сахара, перемешай и наноси на корни, немного распределяя по волосам. Держи 10-15 мин., смывай водой.

Маска с настойкой прополиса

Наносить на сухие немытые волосы раз в неделю.

Смешай по 1 ст.л. воду со спиртовой настойкой прополиса. Наноси массажными движениями на кожу головы. Ничем не накрывай волосы, через час смой с применением шампуня.

Масляная маска

В 3 ст.л. касторового, репейного или миндального масла добавь 3 капли эфирного масла корицы, сосны, иланг-иланга или розмарина (на выбор). Смесь слегка подогрей на водяной бане и втирай в кожу головы и корни волос. Через 20 мин. смой с применением шампуня.

О снователь SDR Technology, студентка NUS, изучающая биохимию и молекулярную биологию, Елена Корнилова (@helenakornilova.sdr) рассказала, зачем вам никотиновая кислота, как дома приготовить лосьон, ускоряющий рост волос, а еще поделилась секретами ухода.

Елена Корнилова

Студентка NUS, основатель SDR Technology

«Для того, чтобы волосы росли быстрее, в первую очередь нужно улучшить микроциркуляцию. Подойдут любые способы: массаж кожи головы, спреи с никотиновой кислотой и другие стимуляторы. Кроме того, нужно позаботиться о корне, напитав его полезными веществами и витаминами. Не забывайте про правильный уход за стержнем волоса. Комплекс должен включать мягкий шампунь для ежедневного применения, кондиционер, для окрашенных и поврежденных волос, маску, несмываемый уход в виде спреев, масло для кончиков, термозащиту. Спреи для роста волос отлично работают в паре с Дарсонвалем. Нанесите на кожу головы. Сделайте легкий массаж скальпа. А затем используйте Дарсонваль в течение 5-10 минут. Прием витаминов и минералов для роста волос также можно дополнить экстрактом гинкго-билоба, который стимулирует кровоснабжение и улучшает микроциркуляцию кожи головы. А еще он отличный антигипоксант. Суточная дозировка – 300-400 мг».

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота для местного применения до сих пор остается самым простым, недорогим и достаточно эффективным средством для роста волос. Результат объясняется просто: она расширяет сосуды, улучшая кровообращение и способствуя насыщению фолликул кислородом и питательными веществами. У никотиновой кислоты есть только один минус: в чистом виде ее рекомендуют применять не всем - может вызывать шелушение, длящееся около недели, и головную боль.

Цена: 33 руб. за 10 ампул

Лосьон «Эксперт волос», Эвалар

Если у вас непереносимость никотиновой кислоты в чистом виде, пользуйтесь спреями на ее основе. В их состав входят дополнительные ингредиенты, снимающие раздражение и оказывающие противовоспалительный, укрепляющий и андрогенный эффекты: экстракт крапивы, ромашки, хвоща, тысячелистника и прочие ингредиенты.

В начале 90-х в Америке было запатентовано средство от выпадения волос, в состав которого входило три ингредиента: L-карнитин, аскорбиновая кислота и витамин PP (никотиамид). Лосьон «Эксперт волос» от Эволар похож на него, но активных компонентов в нем больше: L-аргинин, пантенол, биотин, витамин В6 и прочие. Наносится средство 3-4 раза в неделю - смывать не нужно. Курс лечения - не менее двух месяцев.

Цена: 600 руб.

Сок и масло усьмы

Сок и масло усьмы - отличный природный активатор роста волос. Содержат линолевую, линоленовую, олеиновые кислоты, горчичное масло и другие полезные вещества, активно питающие и насыщающие луковицы. Но эти средства не подойдут блондинкам - могут окрасить волосы, придав нежелательный оттенок.

Цена: около 700 руб.

Чемеричная вода

Для тех, у кого волосы растут до определенной длины, а дальше останавливаются в росте, рекомендую попробовать этот лосьон. Содержащиеся в нем активные ингредиенты увеличивают фазу роста путем устранения субклинического воспаления в волосяных фолликулах. Кроме того, средство обладает антиандрогенным эффектом, также хорошо сочетается с миноксидилом.

Цена: 1 871руб.

Укрепляющий тоник для роста волос с розмарином, Weleda

Средство полностью с натуральным составом - не содержит силиконов, минеральных масел, ароматизаторов, консервантов и красителей (любители органики точно не пройдут мимо). Главный действующий ингредиент - экстракт розмарина, известный тонизирующими и активирующими свойствами. Из дополнительных активных компонентов - экстракт листьев хрена, улучшающий трофику тканей, и эфирные масла. О 50-ти незаменимых средствах для волос, читайте .

Цена: 880 руб.

Лосьон от преждевременного выпадения Bio+, Сutrin

Этот лосьон выпускается в двух вариациях: для мужчин и женщин. Он стимулирует спящие волосяные фолликулы, нормализует состояние кожи головы и усиливает кровообращение. Лосьон можно использовать каждый день, не опасаясь раздражения или других неприятных симптомов. Наносится на сухие или слегка влажные волосы - смывать не нужно. Не забывайте о массаже кожи головы - полезен для стимуляции обменных процессов.

Цена: 660 руб.

Лосьон для укрепления и роста волос HairVital

Лосьон представляет собой розовато-красноватую водичку с еле уловимым запахом. Но у этой «водички» такой состав, за который волосы скажут «спасибо». Основные активные компоненты: лизолецитин, пантенол, витамин Е, экстракт черного ореха, мед. Лосьон укрепляет корни, стимулирует рост, делают волосы более эластичными.

Цена: 256 руб.

Активатор роста волос «Эксидерм»

Средство содержит аминокислоты, экстракты лекарственных растений, витамины и биостимулятор «Витанол». В аптеке его можно найти в виде лосьона или спрея. Применяется при активном выпадении, а также для его профилактики.

Цена: 302 руб.

Домашний лосьон

При желании лосьон для роста волос можно сделать и дома. Вам понадобится:

Крапива - 20 г
Хвощ - 20 г
Хмель - 20 г
Настойка мяты
Настойка женьшеня

Травы залейте 250 мл водки и дайте настояться двое суток. После этого процедите и добавьте в равных частях настойки мяты и женьшеня. Перемешайте, перелейте в стеклянную емкость и уберите в теплое, темное место на 8-12 часов. Лосьон готов к использованию. Втирайте в корни до мытья головы и оставляйте на несколько часов. При нормальной коже головы можно использовать на ночь.

Огромную важность для всех жителей мегаполиса представляет вопрос: где взять эффективное средство для роста волос?

Раздражающих факторов множество:

• стресс;
• агрессивная внешняя среда;
• перепады давления;
• температуры и влажности;
• высокий уровень загазованности и электрификации воздуха.

Все они влияют на состояние кожи и локонов. Но рассмотрим вопрос ускорения роста с самого начала.

ПОЧЕМУ ВОЛОС НЕ РАСТЕТ

Рост волос ничто иное, как процесс деления клеток, который начинается в коже, в самом волосяном фолликуле. Чем обусловлена скорость роста?

Причин несколько:

• генами. В момент рождения у всех нас закладывается программа, которая четко описывает рост, выпадение, густоту и толщину каждого локона. Называется этот чудо ген фосфолипаза, он наследуется нами от наших мам и пап. Поэтому если посмотреть на родных, можно четко определить с какой скоростью будут расти ваши кудри;
• если раньше волосы росли быстро, а сейчас что-то случилось, это может говорить о том, что в организме дефицит питательных веществ, витаминов и минералов, микроэлементов. Следовательно, необходим пересмотр рациона;
• еще одна частая причина замедления — обезвоживание, это может не только приводит к замедлению обменных процессов, но и к обламыванию по длине;
• ваши локоны подобно коже являются зеркалами внутреннего состояния организма, поэтому медленный рост может говорить о каком-либо заболевании — на коже головы, гормональном или эндокринном заболевании;
• редкие стрижки тоже могут быть причиной замедления. Ведь сечение концов и сухость длины не дают качественно отрасти;
• неверно выбранное вами средство ухода или укладки. Крайне важен правильный подбор средства для мытья (шампуня) и ухода для восстановления локонов;
• технически неверное мытье иногда тоже тормозит рост.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

Перед рассмотрением вопроса о том, какие средства для волос самые лучшие рассмотрим техническую сторону правильности ухода. Что это значит? Рассмотрим: как и с помощью чего вы наносите те или иные средства, от этого в значительной степени зависит эффективность любого ухода.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Итак: вид расчески. От вида инструмента и материала, из которой сделана расческа многое зависит.

Так, например:

• щетка с натуральной щетиной или брашинг лучше подходят для
  моделирования прически на практически или полностью высушенных
  локонах, потому что влажные они могут повредить из-за чрезмерного
  натягивания структуры;
• для расчесывания влажных волос после мытья подходит плоская
  расческа со средними или редкими зубьями;
• для сушки – «скелетная» или «туннельная», то есть пластиковая с
  длинными зубьями, а также массажная в виде лопаты или широкого
  овала (для сушки длинных локонов). Последняя, кстати, идеальна в
  качестве средства для стимуляции роста волос на голове;
• правильность мытья головы.

Перед мытьем головы важно:

• прочесать всю длину (как это сделать правильно? –https://goo.gl/y9C9k1);
• аккуратно распутать клубки;
• далее хорошенько промачиваем локоны;
• берем шампунь в руку и вспениваем;
• пену наносим на корни и, деликатно поднимая, массируем кожу,
  постепенно спускаясь по длине. Важно не тереть и не путать длину во
  время мытья. Повторяем процедуру;

Чистая кожа – залог самого действенного подхода в средствах для роста волос, что дополнительно раскрыто в видео https://goo.gl/PNgzg3,

• верная укладка и сушка. Очень важен момент расчесывания локонов после мытья, влажные локоны очень легко растягиваются и разрываются, поэтому: необходимо бережно расчесать длину, без механических
  повреждений;
• приступить к сушке с помощью рук;
• лишь, когда длина подсохнет на 70-80% можно брать расческу и
  формировать конечную укладку.

В противном случае вы рискуете безвозвратно повредить структуру локона, что приведет к его обламыванию в скором будущем. Учтите, что эффективное средство для быстрого роста волос – механически не выдергивать его и не вредить длине.

Средства ухода за волосами

Самое эффективное средство для роста волос на голове собирается из нескольких важных ступеней:

• ежедневный поддерживающий уход;
• активный стимулирующий уход;
• деликатная укладочная серия.

Обо всем по порядку

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Ответа на вопрос: какие средства для волос самые эффективные? прост – ежедневные.

Для того, чтобы отрастить косу до пояса необходимо ежедневно при каждом мытье выполнять несложные рекомендации:

• для мытья необходимо подобрать ежедневный уход, который хорошо промывает кожу голову, именно кожу! Не волосы! Помните, что шампунь вы подбираете для мытья в первую очередь корней и кожи, а уже во — вторую – длины. Здесь очень важно подобрать шампунь, который не сушит и не жирнит кожу. Но если вы используете более эффективное средство для роста волос, например, с лечебным эффектом, то применять его ежедневно нельзя;
• следующие средства – это питание и тонизирование кожи головы. Препараты, которые, как правило, не смываются, питают и насыщают структуру, но имеют малую концентрацию полезных веществ, а потому плавно накапливаются, создавая «депо» увлажненности и минерализации. Такие продукты как несмываемые крема и сыворотки для длины, термальные воды для корней;
• активный блок ежедневного ухода – маски для длины, глубокое очищение и пилинги кожи головы. Такие средства для роста волос эффективны, глубоко проникают и имеют большой запас активности в составе. Поэтому их применяют обычно в профилактических дозах, то есть 1 раз в 14дней или даже 1раз в 1-2месяца.

Активные косметические средства для роста волос

Самые активные концентраты и сыворотки, маски и пилинги. То есть все, что содержит максимальное количество активных веществ, применяется только курсом и при наличии явной проблемы выпадения либо для усиления роста. Такая косметика назначается специалистом на консультации после глубокого изучения сути вопроса.

УСЛУГИ В САЛОНЕ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Если у вас есть цели:

• отрастить длинные локоны;
• придать крепость и здоровье имеющимся локонам;
• увеличить их количество на голове;
  то без активных программ в салоне красоты вам не обойтись.

Самыми важными программами, основанными на средствах для стимуляции роста волос, являются:

• массаж головы с лечебными ампулами. Программа хорошо улучшает кровообращение, обмен питательными веществами в клетках, что отражается на росте всей длины. Его рекомендуется делать регулярно (1раз в месяц для профилактики и 1-2раза в неделю в активном курсе);
• пилинг кожи головы – бывают различные виды: мыльный пилинг, энзимный (механический) и кислотный. В зависимости от проблемы иногда назначают их сочетание в разной активности курса, частоту программу также назначает специалист после анализа состояния под микроскопом;
• SPA-процедуры с массажами, глубоким очищением кожи, различными масками для структуры по длине на основе лечебных грязей, масел или экстрактов;
• кислородные маски для кожи головы, которые питают и насыщают луковицы, ускоряют обменные процессы в клетках, а значит и их деление (что является основой роста);
• мезотерапия волосистой части – инъекции с витаминами, непосредственно проникающие в волосяной фолликул и напрямую внедряющий полезные вещества в кровоток;
• ламинирование и восстановление длины локона – позволяет сделать вашу длину более гладкой и плотной. Программа снижает риск механического воздействия на структуру, повреждения в процессе расчесывания, укладки или сушки.

Домашние средства для быстрого роста волос на голове

Следующие по эффективности средства – профессиональная косметика для роста волос на голове.

Основной набор таков:

• шампунь, стимулирующий рост волос. Обычно он основан на ментоле, камфоре или выжимок из цитрусовых, имбире или меде. Следует учесть, что он ускоряет все процессы в коже, в том числе работу сальных желез и при постоянном использовании отражается на жирности кожи головы. Также иногда встречаются продукты с пилинговым эффектом, который необходимо применять курсом, иначе вы просто пересушите свою кожу и в итоге получите перхоть. Курс применения такого продукта обычно 1раз в 2-3мытья или ежедневного в течение 14-21дня, а потом перерыв или чередование с ежедневным уходом;
• термальная вода для кожи головы также является активным средством для роста волос. Его основа также ментол и цитрусовые, наносят ее, как правило, на чистую кожу после мытья волос с легким массажем головы. Иногда выпадение волос происходит из-за пересушенности кожи головы, в этом случае простая увлажняющая или успокаивающая реальная вода для кожи головы идеально подойдет;
• ампульные концентраты и тоники являются самыми эффективными средствами для роста волос, поэтому применяются курсом и только по назначению специалистом. Они имеют статус «лекарственные средства для роста волос», также к нему относятся некоторые аптечные средства – шампуни, маски, пилинги.

Народные средства для активного роста волос

В природных компонентах множество вспомогательных веществ, которые помогают росту. Курс применения таких интенсивных средств для роста волос, как правило, не чаще 1-2 раза в неделю. А наиболее активные продукты вообще необходимо применять не чаще 1-2 раз в месяц, чтобы не повредить кожный покров.

Вот какие средства для роста волос самые лучшие:

Маски, стимулирующие рост волос. Важное предостережение: практически все маски рассчитаны на нагревание кожи (так как это ускоряет кровоток), поэтому сначала убедитесь в отсутствие аллергии на состав:

• горчица — сухой порошок развести теплой водой до состояния не густой кашицы. Нанести на прикорневую часть, надеть шапочку или накрыть полиэтиленом, окутать голову полотенцем и подождать 15минут, смыть теплой водой. Маска очень жгучая, поэтому для чувствительной кожи головы необходимо смягчить состав, добавив кефир, желток или масло (касторовое, репейное, оливковое) на ваш выбор;
• жгучий перец — настойку можно купить в аптеке или приготовить самому. Рецепт: мелко нарезанные 2-3 стручка жгучего перца плюс стакан водки, настаивать две недели в темном месте. Маска: настойка плюс любое масло в пропорции 1:1. Втирать в кожу, обернуть шапочкой и полотенцем, выдержать 1 – 2 часа. Смыть и обязательно нанести на голову какую-нибудь успокаивающую термальную воду, чтобы смягчить кожу;
• лук — эффективная и не такая едкая маска. Минус один – запах, который долго держится на коже.

Рецепт: измельчить в кашицу одну луковицу, смешать с 1 столовой ложкой меда. Перемешать и нанести на кожу головы, укутать, выдержать 1 час, смыть просто водой, без использования шампуня.

• корица — смешать с бесцветной хной, развести до густой сметаны. Нанести на корни и остаток по длине волос, сделать тепловое обертывание (шапочка и полотенце), выдержать час и смыть,
• крапива — свежий сок крапивы обладает ярким стимулирующим действием, но возможно применение травы из аптеки.

Рецепт: 3 столовые ложки травы плюс 500мл кипятка, настоять 1,5-2часа. Настой втирать в кожу после мытья два-три раза в неделю

Ежедневные эффективные средства для роста волос на основе народных рецептов

Есть рецепты для ежедневного поддержания роста и создания «депо» активизации роста волос на длительное время, например:

• лечебные воды на основе трав (корень лопуха, береза, крапива, календула и прочие). Эффективное средство для роста волос. После каждого мытья ополаскивать средством, в результате за короткие сроки увидите рост новых волос. Есть здесь одна интересная травка – шалфей. Она обладает всеми качествами плюс еще и эффектом улучшения послушания волос. Это придает удобство в последующей укладке, делая роль некой легкой текстурирующей жидкости;
• сок алоэ. Срезать лист, отжать сок и смешать с водой 2:1, втереть в кожу за 30минут до мытья головы, отличное средство для быстрого роста волос. Аналогично можно сделать маску для корней: 2 столовые ложки сока алое + один желток + одна чайная ложка касторового масла + одна чайная ложка сока лимона. Нанести на влажные чистые волосы, сделать тепловое обертывание на 25-30 минут, смыть водой локоны. Делать маску не чаще 1 раз в 7-10дней;
• лимонная вода. Дает отличный блеск волосам и стимулирует рост, разводить сок в пропорции 1:10 с водой. Если втирать в кожу на 15минут перед мытьем, то дает эффект природного пилинга (правда делать его чаще чем 1раз в месяц не рекомендуется);
• касторовое или репейное масло для волос – средство для еженедельного применения. Рецепт: втереть в кожу масло легкими движениями и сделать 10минутный массаж кожа головы, остаток разнести по длине, сделать тепловое обертывание, смыть. Средство дает эффект укрепления и стимуляции роста волос на голове;
• витаминное масло. Изготовить просто: 3-5 капель витамина E соединить с 2 столовыми ложками репейного масла, 2 столовыми ложками касторового масел, 2 желтками. Втирать смесь в чистые корни волос, делать обертывание на 30минут, смывать водой. Частота – 2 раза в неделю.

Следует учесть, что длинная коса – то результат минимальной термической нагрузки на длину.

Поэтому необходимо:

• исключить плойки, утюжки, а частоту сушки феном снизить до минимума, либо (в идеале) оставить лишь естественное высыхание;
• отказаться от сильно сжимающих резинок, заколок, бигуди чтобы сберечь структуру волоса и избежать механического травмирования длины и раздражения кожи головы и волосистой части головы.

На сегодняшний день добиться любой длины локонов можно с помощью в салонах красоты. Но женщине с неродными волосами приходится испытывать массу неудобств и ограничений для поддержания безупречного вида. Что же делать, если желание иметь длинные густые волосы не дает покоя, а короткие пряди на голове никак «не хотят» быстро расти?

1. Продукты и витамины для роста волос

Быстрому росту волос препятствует авитаминоз, поэтому ешь больше продуктов, в которых содержатся полезные волосам вещества.
Фрукты и овощи : яблоки, бананы, огурцы, помидоры, капуста и свежий лук
Росту волос способствуют также : соя, чечевица, овсянка, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис, творог, йогурт, зеленый горох, яйца.
Включая данные продукты в ежедневный рацион питания можно добиться потрясающих результатов.

2. Антиоксидант для волос

В условиях плохой экологии нашим волосам просто необходимы антиоксиданты. Доказано, что лучшим антиоксидантом, стимулирующим рост волос, является бета-каротин, который содержится в оранжевых, желтых и красных овощах и фруктах. Например, бета-каротином богаты морковка, красный перец, помидоры.
Также пей больше воды, чтобы быстрее выводить из организма токсины.

2. Контрастный душ способствует росту волос

Чтобы улучшить циркуляцию крови, применяй контрастный душ. Мой голову теплой водой, а смывай шампуь теплой и холодной попеременно. Заканчивай обливания холодной водой.

3. Травы для роста волос

Ополаскивай волосы после мытья настоями из трав. Для укрепления волос добавь в воду для полоскания отвар или настой крапивы. Весьма эффективным средством ополаскивания является отвар корня лопуха. Ополаскивания волос настоем из шишек хмеля сделают волосы не только крепкими, но и шелковистыми.

4. Маски для быстрого роста волос

Росту волос способствуют , маски с добавлением репейного масла, лука или коньяка.

Луковая маска. Самая простая и, вместе с тем, наиболее эффективная – это луковая маска, приготовить которую очень просто. Для этого необходимо в четыре части натертого на мелкой терке лука добавить одну часть натурального меда. Втереть массирующими движениями смесь в корни волос и оставить на 40 минут. Смывать маску необходимо прохладной водой без шампуня. Чтобы убрать запах лука, ополосните волосы водой с соком одного лимона.

Питательная маска для волос из репейного и льняного масла. Два вида масла смешать с витамином «аевит», который продается в аптеках. Полученную смесь втереть в кожу головы. На голову надеть целлофановую шапочку и обернуть полотенцем. Такой лечебный «компресс» выдержать в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем.

5. Курение мешает росту волос

Даже если ты не куришь, избегай находиться в прокуренном помещении.

6. Сон для роста волос

Полноценный восьмичасовой крепкий и здоровый сон позволяет клеткам организма восстановиться, а учеными доказано, что для регенерации клеток необходимо не менее восьми часов крепкого сна. Поэтому между восьмичасовым сном и красивыми длинными волосами имеется прямая связь.

7. Заколки мешают росту волос

Откажитесь от тугих резинок и плотных металлических заколок, – они наносят механические повреждения волосам. Вообще, для того чтобы волосы росли быстрее, надо отказаться даже от причесок, затягивающих волосы в тугой и плотный узел.

8. Не навреди волосам

Для скорейшего приобретения шелковистых длинных локонов придется отказаться от использования фена, щипцов, утюжков, которые повреждают структуру волос. Ну, а если без них никак не обойтись, то ограничь хотя бы их применение.

9. Гимнастика для роста волос

Подружись с гимнастикой! Доказано, что физические упражнения увеличивают циркуляцию крови в организме, что, в свою очередь, благотворно действует и на рост волос. Для тех, кто по каким-либо причинам не желает делать гимнастику, есть альтернативный способ – ежедневный массаж головы в течение 10-15 минут.

10. Улыбайся!

Ты испробовала все вышеперечисленное, но так ничего и не помогло? Значит, проблема в стрессе. Стресс не только мешает росту волос, но даже способствует их выпадению. Старайся не принимать близко к сердцу проблемы, избегай скандалов, интриг на работе. Некоторым избежать стрессов помогают успокоительные травяные чаи.
Когда тебя что-то сильно беспокоит, повтори про себя, а лучше вслух: “Все решится в мою пользу, все будет хорошо. Даже если что-то не получится, значит, так лучше будет для меня в будущем. Я совершенно спокойна”. А затем улыбнись! Даже если улыбка будет вымученной, этот метод поможет. Попробуй.

Эти 10 правил не только помогут ускорить рост волос, сделать их красивыми и густыми, но и улучшить здоровье в целом.

Проблема выпадения волос знакома не только женщинам, но и мужчинам. Внешние негативные факторы, плохое питание, гормональные сбои, вредные привычки, наследственность отрицательно сказываются на густоте шевелюры. Предотвратить сечение, ломкость и поредение локонов поможет правильный уход с применением специальных средств для роста волос - витаминных комплексов, шампуней и лосьонов.

Представительницы прекрасного пола мечтают о длинных и густых волосах, а мужчины не хотят столкнуться с ранним облысением. В любом случае нужно выполнять целый комплекс мероприятий: регулярно делать маски, использовать качественные шампуни, правильно питаться, приобрести хорошую расчёску.

Но всё-таки бо́льшая часть ухода за шевелюрой приходится на мытьё головы, поэтому стоит ознакомиться с современными брендами, которые разработаны на основе формулы для активации роста. В состав шампуней-активаторов входят экстракты многих растений, минералы, витамины, а также питательные масла. Такое комплексное воздействие приводит в порядок локоны, делает их гуще и здоровее. При выборе средства нужно учитывать, что мужская и женская серии отличаются не только составом, но и механизмом воздействия на луковицы.

Для сильного пола

Активатор роста Alerana обладает лечебным эффектом. Шампунь создан специально для слабых волос, склонных к выпадению. Первый результат можно увидеть уже спустя 3−4 применения, а при условии ежедневного использования в течение месяца рост волосков сильно ускоряется.

В составе - экстракт лопуха, лекарственного шалфея и женьшеня, а также питательные масла, которые проникают в самые глубокие слои фолликулов и наполняют их необходимыми элементами.

Согласно отзывам, спустя неделю выпадение сокращается на 50%. Среди плюсов:

• большой объём 400 мл;
• активация роста;
• быстро останавливает выпадение;
• полезный состав;
• укрепление и питание.

Цена в среднем составляет 450 рублей.

С профессиональной точки зрения Estel Alpha Homme - лучшее для роста волос средство. Это шампунь для мужчин нового поколения. Он не просто укрепляет, но и моментально останавливает выпадение, подходит для чувствительной кожи головы. Не оставит без внимания и внушительный объём - 1 л, которого хватит не на один месяц. Специально разработанная формула для аллергиков не вызывает раздражений, а активные вещества ментол и кофеин отлично тонизируют и способствуют быстрому росту.

Применять Alpha Homme можно ежедневно. Несмотря на плотную и довольно густую консистенцию, шампунь наносится легко и хорошо пенится. Плюсы:

• надолго хватает;
• приемлемая цена - 450 рублей;
• эффект охлаждения;
• активация роста и борьба с выпадением;
• стильный дизайн.

Недостатков пользователями не обнаружено.

Homme Energic - лучшее средство для роста волос на голове от известного французского бренда L’oreal Professional, разработанное на основе двух активных ингредиентов - женьшеня и мяты. Кроме этого, в шампуне содержатся кислоты, которые способствуют быстрому росту и хорошо укрепляют луковицы. Homme Energic хорошо очищает, пенится и легко смывается, экономно расходуется. Свежий и приятный мятный аромат сохраняется на протяжении всего дня. Стоимость от 930 рублей.

Главные преимущества:

• уникальный состав;
• положительные отзывы;
• отменное качество;
• экстрапенящаяся структура, которая способствует экономному расходу;
• заметное ускорение роста;
• свежесть волос после применения.

Для прекрасных женщин

Большим спросом пользуется шампунь Alerana, натуральный состав которого полезен для локонов, восстанавливает их и активирует рост.

Шампунь также обогащён природным эмульгатором - лецитином, благодаря ему волоски становятся мягкими и блестящими, перестают сечься. Масло чайного дерева эффективно укрепляет, а B5 увлажняет и стимулирует синтез коллагена (фибриллярного белка). Присутствуют такие полезные компоненты, как гидролизованные протеины пшеницы, масло мака и выдержка лопуха. Богатая формула средства помогает предотвратить обезвоживание локонов и потерю эластичности.

Объёма хватает на два месяца регулярного применения, так как шампунь отлично пенится. Среди достоинств можно отметить:

• положительные отзывы женщин;
• волосы начинают быстро расти;
• обеспечивает полноценный уход;
• укрепление и эффективность;
• приемлемая цена - 440 рублей.

Среди минусов - тяжёлое расчёсывание локонов.

Отечественное средство для роста волос, какое лучше всего себя зарекомендовало и знакомо многим благодаря своей эффективности и уникальному составу - это «Лошадина сила». Российский бренд содержит кератин, который обеспечивает глубокое восстановление волокон, и ПАВ из аминокислот овсяного зерна, способствующие бережному очищению от загрязнений.

За рост новых волосков отвечают экстракты каштана, золотушной травы, перца чили, а также имбиря. Укреплению и здоровому виду содействуют Д-пантенол, масло душистого дерева, авокадо и репейное.

Достоинства «Лошадиной силы»:

• активация роста;
• эффективный состав;
• отсутствие сульфатов и парабенов;
• укрепление, блеск и лёгкое расчёсывание.

Средняя цена - 445 рублей.

«Рост и сила» от Витэкс - это действенный белорусский шампунь по оптимальной цене 150 рублей. Придаёт силу и активирует рост волос. 400 мл будет достаточно для регулярного применения в течение двух месяцев, так как средство хорошо пенится. В состав «Рост и сила» входит инновационная формула Procapil, которая воздействует на сами фолликулы. Экстракты перца и женьшеня усиливают кровоток. За блеск и шелковистость отвечают сахарный тростник и цедра цитрусовых. Результат можно заметить уже через 5 применений. Плюсы:

• хорошее качество по доступной цене;
• экономный расход;
• активация роста;
• полезный состав.

Среди минусов - тяжёлое расчёсывание, требуется нанесение маски или бальзама той же серии.

Эффективные маски и лосьоны

Natura Siberica Sauna&Spa - маска от отечественного производителя, которая отличается натуральным и полезным составом, в котором отсутствуют парабены и сульфаты. Действующее вещество косметического продукта - экстракт женьшеня и зародышей пшеницы, масло морошки и медуница. Выпускается в баночке 370 мл, объёма достаточно на 6 месяцев регулярного нанесения. Консистенция средства оптимальная, локоны не утяжеляет, не оставляет жирный след на руках. Способ применения: на влажные волосы, смыть через 20 минут.

Достоинства маски:

• натуральность;
• увлажнение и смягчение;
• останавливает выпадение;
• экономный расход;
• оптимальная цена - 950 рублей.

Маска Compliment Naturalis с перцем имеет приятный ванильный запах, правда, после смывания он исчезает. Консистенция кремовая и однородная. Наносится на корни на 30−40 минут раз в неделю, поверх одевается шапочка и утепляется полотенцем. Через 10 минут появляется жжение, обусловленное красным перцем, но к нему можно привыкнуть. Прирост волос заметно ускоряется, через 3−4 недели появляется хорошо заметный подшёрсток. Цена от 260 рублей.

Лосьон Hair Vital без проблем распределяется по волосам, способствует их росту и укреплению. Наносится утром и вечером на корни, быстро высыхает. Стоимость около 300 рублей.

Тоник для быстрого рост «Лонда Профешнл» имеет яркий запах камфоры и ментола. Наносится на корни после каждого мытья. После высыхания наблюдается лёгкость и объём. Жирность кожи средство не меняет, эффективно активирует спящие луковицы, сокращает количество выпадающих волосков. Стоимость в пределах 460 рублей.

Другие действенные препараты

Миноксидил - современный активатор роста, применяющийся для профилактики и терапии облысения у мужчин и женщин. Активные компоненты состава расширяют сосуды и обогащают клетки кислородом, питательными элементами и необходимыми витаминами. Одного курса вполне достаточно, чтобы оздоровить, укрепить, придать объём и предотвратить выпадение. Наносить Миноксидил следует на корни утром и вечером. Результат гарантирован спустя 3−6 месяцев регулярного применения.

Пивные дрожжи с серой - это таблетки комплексного действия для оздоровления волос, кожи и ногтей. Они просто незаменимы в случае медленного роста локонов и/или при их обильном выпадении. В составе препарата - минералы, витамины и много других полезных элементов. Курс рассчитан на два месяца, за это время из организма выводятся токсины, шевелюра становится заметно здоровее, уменьшается выпадение.

Ринфонтил - итальянское средство для активации роста прядей и борьбы с облысением. Растительные экстракты укрепляют и питают волоски, проникая в самую глубь их структуры. Средство действует мягко, в нем нет агрессивных веществ, при этом оно позволяет добиться стойкого эффекта.

«Перфектил Трихолоджик» - это известный комплекс витаминов, который рассчитан на восстановление сильно повреждённых волос и ускорение их роста. Назначается в первую очередь тем, у кого диагностируется острый дефицит витаминов и микроэлементов. Состав обогащён биотином, цинком, медью и силеном. Результат от регулярного применения «Перфектил Трихолоджик» наблюдается уже через 10−15 дней. Общий курс рассчитан на 1−2 месяца.

Чтобы обменные процессы в организме проходили без сбоёв, ему необходима никотиновая кислота. Она есть в составе почти всех масок и шампуней для роста волос. Этот витамин способствует расширению сосудов и их насыщению кислородом, благодаря этому запускается рост спящих луковиц. Главное преимущество применения никотиновой кислоты - моментальный результат. Согласно отзывам, уже через 1−1,5 месяца волосы начинает расти в два раза скорее. Выпускается витаминный комплекс в таблетках и в ампулах для уколов. Раствор для инъекций можно втирать в корни.

Народные рецепты

Маски, приготовленные в домашних условиях, тоже отлично помогают справиться с выпадением волос и придают локонам здоровый вид. Эффективность таких средств доказана не одним поколением, ведь раньше не было такого разнообразия покупных препаратов, и женщины пользовались тем, что им дала природа.

• порошок горчицы - 4 столовые ложки;
• сахар - ½ кофейной ложки;
• вода по необходимости.

Соединить компоненты, масса должна напоминать густую сметану. Разделить волосы на пряди и промазать у корней. При этом голова должна быть сухой. Накрыть поверх полиэтиленом и укутать полотенцем. Через 30−40 минут смыть тёплой водой. Повторять дважды в неделю.

Маска с димексидом:

• аптечный препарат - столовая ложка;
• масло репейное или оливковое - 30 мл;
• желток - 1 штука.

Взбить вилкой желток, добавить к нему остальные ингредиенты, перемешать и распределить по сухим локонам, акцентируя внимание на корнях. Надеть шапочку для купания и укутать голову. Подержать минимум два часа. Затем смыть шампунем и ополоснуть ромашковым отваром.

Маска из репчатого лука состоит всего из одного компонента, который найдётся у каждой хозяйки. Луковицу нужно измельчить в блендере, нанести кашицу на корни и выдержать 3−4 часа. Избавиться от неприятного запаха поможет полоскание в воде с уксусом.

Пивная маска для роста:

• ½ стакана тёмного алкогольного напитка;
• желтки - 3 штуки;
• репейное масло - чайная ложка.

Взбить миксером все компоненты и распределить по локонам. Через час смыть.

Маска с перцем. Для её приготовления понадобится столовая ложка красного перца, две ложки репейного масла, воды, кондиционера. Перемешать компоненты до однородности и нанести на корни под пакет и полотенце. Смыть через 1−2 часа.

Маска с прополисом: развести в 20 мл воды 10 мл спиртовой настойки прополиса, нанести за час до мытья головы. Повторять раз в неделю.

Хороших препаратов для укрепления и роста волос существует много, большинство из них можно комбинировать между собой. Если спустя месяц начал появляться новый подшёрсток, значит, лечение волос идёт в нужном направлении, и средство подходит.